Category: Món ngon mỗi ngày

Thực đơn ăn kiêng hàng ngày là một phần quan trọng trong quá trình giảm cân và duy trì cân nặng hợp lý. Một thực đơn 1200 calo mỗi ngày đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp săn chắc và giảm mỡ một cách hiệu quả. Dưới đây là gợi […]

Ốc không chỉ là món ngon đa dạng về hương vị, mà còn mang trong mình nhiều giá trị dinh dưỡng quý báu. Tuy nhiên, câu hỏi về tác động của việc tiêu thụ ốc đối với sức khỏe vẫn là một vấn đề đáng suy ngẫm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám […]

Thường xuyên thèm ăn và thèm ăn vặt là điều phổ biến khi mang thai. Tuy nhiên, thay vì lựa chọn những thực phẩm không tốt cho sức khỏe, ăn vặt bằng các loại hạt mang lại giá trị dinh dưỡng tốt nhất cho cả mẹ và thai nhi là một lựa chọn tốt cho […]

Chế độ ăn uống của chúng ta có thể ảnh hưởng đến mức độ axit trong cơ thể. Dưới đây là 6 loại thực phẩm có tính axit cao mà bạn nên hạn chế sử dụng. 1. Nước ngọt: Nước ngọt có gas mang đến cảm giác ngon miệng khi uống, chống ngấy khi ăn […]

Cơn đau mãn tính có thể kéo dài đến mức thuốc và thậm chí cả các phương pháp tiếp cận cơ thể bằng tinh thần có thể không đủ để giúp bạn giảm đau hiệu quả. Hãy cùng Kingfoodmart tìm hiểu 4 loại thực phẩm có công dụng giảm đau, tốt cho sức khỏe. 1. […]

Sushi là một món ăn truyền thống của Nhật Bản và được yêu thích trên toàn thế giới. Món ăn này có thể là một lựa chọn lành mạnh tùy thuộc vào loại sushi bạn chọn. Cùng Kingfoodmart tìm hiểu đâu là loại sushi tốt cho sức khỏe của bạn. 1. Sushi là gì? Thành […]

Khi 14 tuổi, sự phát triển của xương không còn nhanh và mạnh như khi trẻ mới bước vào tuổi dậy thì. Vì vậy, việc bổ sung dinh dưỡng thông qua chế độ ăn là một phương pháp hiệu quả giúp hỗ trợ cải thiện chiều cao trong giai đoạn này. Hãy cùng Kingfoodmart tìm […]

Đối với bệnh nhân ung thư, việc cân nhắc, lựa chọn các thực phẩm trong thực đơn dinh dưỡng là một điều rất cần thiết. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu về tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng đúng cách trong quá trình điều trị ung thư. 2. Kiêng theo thể trạng […]

Bổ sung vitamin cho dân tập gym là vô cùng quan trọng để giúp cơ thể hoạt động tốt, xây dựng cơ bắp và duy trì sức khỏe. Nhóm các vitamin tốt cho dân tập gym sẽ được Kingfoodmart đề cập trong bài viết dưới đây 1. Nhóm vitamin tan trong nước: Đây là nhóm […]

Vitamin kẹo dẻo hiện là sản phẩm được nhiều bậc phụ huynh tin dùng và các bé yêu thích bởi màu sắc bắt mắt, thơm ngon. Tuy nhiên, bạn nên hiểu rõ đặc tính của loại vitamin kẹo dẻo này và liệu nó có tốt cho sức khỏe của bạn hay không. Hãy cùng Kingfoodmart […]