Cải bó xôi xào tỏi

Cải bó xôi xào tỏi • Siêu thị thực phẩm Kingfoodmart

Cải bó xôi xào tỏi

Ly Ngan29,956 Món ngon – King’s Chef
Rating

Cách làm cải bó xôi xào tỏi cho đủ cho 3 người ăn chỉ mất khoảng 25 phút cho cả bước chuẩn bị và thực hiện. Cách nấu cải bó xôi xào tỏi cũng khá beginner thực hiện với 6 nguyên liệu và 4 bước thực hiện. Công thức nấu ăn cải bó xôi xào tỏi bạn có thể tham khảo chi tiết bên dưới. Nếu bạn chưa tìm thấy công thức món ăn bạn cần, đừng ngại liên hệ hotro@kingfoodmart.com ngay bạn nhé.

Cải bó xôi xào tỏi là món ngon gia đình với nguyên liệu chính là cải bó xôi (rau bina, rau chân vịt) – loại rau nổi tiếng bổ dưỡng với nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe. Thật tuyệt là loại rau bổ dưỡng này lại rất ngon miệng và có thể chế biến thành nhiều món ngon khác nhau như cải bó xôi trộn mè, bánh cải bó xôi chiên… Có nhiều người không quen với việc ăn rau cải bó xôi không vì vị hơi chát của nó, nhưng sau khi ăn cải bó xôi vào tỏi bạn sẽ thay đổi suy nghĩ ngay. Sau đây, xin giới thiệu bạn cách làm món cải bó xôi xào tỏi này nhé.

Yields3 Servings
DifficultyBeginner
Thành phần món ăn (5 nguyên liệu)
 
Cải bó xôi
450 g
 
Dầu olive
2.50 Muỗng canh
 
Tỏi băm
3 Tép
 
Muối
½ Muỗng cà phê
 
Tiêu
½ Muỗng cà phê
Cách làm món ăn (3 bước)
1

Thay vì loay hoay đi tìm được món ăn kiêng lý tưởng để dưỡng dáng, đẹp da thì món Salad bí đỏ ngọt bùi trên đây chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng đấy!

2

Sau khoảng 2 phút, cải đã chín và ra rất nhiều nước, bạn tắt lửa, chắt bớt nước của cải đi. Cho thêm ít dầu olive còn lại, nêm muối, tiêu cho vừa miệng rồi cho ra đĩa thưởng thức.

3

Thưởng thức thôi nào. Cải bó xôi có màu xanh sẫm, chứa nhiều vitamin được xào cùng với tỏi sẽ mang lại một món xào ngon miệng cho bữa cơm gia đình bạn.

Ingredients

Thành phần món ăn (5 nguyên liệu)
 
Cải bó xôi
450 g
 
Dầu olive
2.50 Muỗng canh
 
Tỏi băm
3 Tép
 
Muối
½ Muỗng cà phê
 
Tiêu
½ Muỗng cà phê

Directions

Cách làm món ăn (3 bước)
1

Thay vì loay hoay đi tìm được món ăn kiêng lý tưởng để dưỡng dáng, đẹp da thì món Salad bí đỏ ngọt bùi trên đây chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng đấy!

2

Sau khoảng 2 phút, cải đã chín và ra rất nhiều nước, bạn tắt lửa, chắt bớt nước của cải đi. Cho thêm ít dầu olive còn lại, nêm muối, tiêu cho vừa miệng rồi cho ra đĩa thưởng thức.

3

Thưởng thức thôi nào. Cải bó xôi có màu xanh sẫm, chứa nhiều vitamin được xào cùng với tỏi sẽ mang lại một món xào ngon miệng cho bữa cơm gia đình bạn.

Cải bó xôi xào tỏi