Category: Tra cứu – Thông tin cần biết
-
Rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ là gì?
Rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ là một tình trạng mà nhiều người gặp phải. Không giống như hội chứng ăn đêm, khi bạn hoàn toàn ý thức và nhớ được những gì mình đã ăn trong đêm, hội chứng rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ xảy ra trong […]
-
Có nên dùng rau diếp cá để trị mụn trứng cá?
Rau diếp cá được biết đến với khả năng làm mát, điều tiết độ ẩm trên da, giải độc và kháng khuẩn cao. Vì vậy, nó được sử dụng trong việc trị mụn trứng cá. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các cách trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá. […]
-
Mẹ nên làm gì để cải thiện tiêu hóa cho bé?
Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn về những phương pháp giúp cải thiện hệ tiêu hoá của trẻ em. Hệ tiêu hoá đang trong quá trình phát triển và hoàn thiện, vì vậy các bé thường gặp các vấn đề khi hấp thụ thức ăn. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học […]
-
Những cách phòng ngừa tái phát sỏi thận mà bạn nên biết
Sự ngăn ngừa sỏi thận được coi là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thận, đặc biệt đối với những người có tiền sử gia đình mắc bệnh này. Tuy không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa sỏi thận, nhưng việc thay đổi lối sống và chế độ ăn […]
-
6 lợi ích quan trọng của axit béo Omega-3 bạn nên biết
Omega-3 là một loại axit béo thiết yếu mà cơ thể không thể tổng hợp tự nhiên và cần phải được cung cấp thông qua chế độ ăn uống. Chúng xuất hiện cả trong thực vật và động vật. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu sáu lợi ích quan trọng mà omega-3 […]
-
Khám phá về Ngày Quốc tế Đàn Ông 19/11
Không chỉ phái đẹp mới có cho riêng mình một ngày tri ân, các “cánh mày râu” cũng được dành một dịp tôn vinh chính thức vào ngày 19/11 hàng năm. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một vài thông tin thú vị về dịp đặc biệt này. 1. Nguồn gốc ra […]
-
Thay đổi cuộc sống quan thời đại đại dịch
Bài blog dưới đây sẽ đề cập đến tác động của đại dịch đối với cuộc sống hàng ngày, cách làm việc, học tập và giao tiếp thông qua mạng. Nó cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì hoạt động thể dục hàng ngày để bảo vệ sức khỏe trong bối cảnh […]
-
Thực phẩm và đồ uống gây chứng âu lo
Để duy trì sức khỏe tinh thần, việc tránh thực phẩm và đồ uống có khả năng gây lo lắng đóng vai trò quan trọng. Maggie Michalczyk, một chuyên gia dinh dưỡng đến từ Chicago, đã chỉ ra rằng một số loại thực phẩm có thể gây sự tăng đột biến đáng kể của đường […]
-
Ảnh hưởng của hạt táo đối với sức khỏe khi tiêu thụ
Táo là một loại trái cây đa dụng với nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Trong táo, chúng ta tìm thấy nhiều dưỡng chất quý báu như chất chống oxy hóa, vitamin và chất xơ. Những thành phần này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và nâng cao tình trạng […]
-
Nghệ và lợi ích sức khỏe không ngờ đối với bệnh tiểu đường
Nghệ, không chỉ là một loại gia vị thú vị trong nấu ăn, mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể theo báo cáo từ Times Now. Khả năng của nghệ trong việc khử trùng, chống oxy hóa và ngăn chặn sự phát triển vi khuẩn đã làm cho nó trở thành một […]