Category: Review
-
Cảnh báo những dấu hiệu trầm trọng cho thấy cơ thể thiếu vitamin D
Vitamin D, một dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe, đóng một vai trò quan trọng trong nhiều khía cạnh của cuộc sống của chúng ta. Thiếu vitamin D có thể dẫn đến hàng loạt triệu chứng và vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Bài viết này sẽ đi sâu vào những dấu hiệu và […]
-
Lợi ích vượt trội của dâu tằm cho sức khoẻ
Dâu tằm, với vị ngọt và chua độc đáo, là một loại trái cây phổ biến và dễ tìm thấy. Không chỉ thơm ngon, dâu tằm còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe đáng kể. Loại trái cây này chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm sắt, vitamin C, vitamin K, kali, […]
-
Người bị đậu mùa khỉ nên bổ sung những loại thực phẩm nào?
Theo các chuyên gia y tế, để bảo đảm an toàn cho người dân, cần tuân thủ các biện pháp phòng chống bệnh đậu mùa khỉ. Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng và giúp cơ thể phục hồi sau khi mắc bệnh. […]
-
Lạm dụng mì ăn liền khiến trẻ em Đông Nam Á bị suy dinh dưỡng!
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em Đông Nam Á do lạm dụng mì ăn liền và tác động của nó đến sức khỏe và phát triển của trẻ em. Báo cáo mới đây của UNICEF đã chỉ ra rằng việc ăn mì ăn […]
-
Tại sao tỉ lệ đột quỵ ở người trẻ ngày càng tăng cao?
Đột quỵ là một vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe và sự sống của con người. Khi một đứt lượng máu lên não, các tế bào não sẽ không nhận được đủ oxy và sẽ chết đi. Điều này gây tổn thương và tàn tật, và ngay cả tử vong. Việc gia tăng […]
-
Chế độ ăn này có thể làm gia tăng tỷ lệ mắc sỏi thận!
Chế độ ăn uống của bạn có ảnh hưởng đến sự phát triển của bệnh sỏi thận. Khi một số lượng khoáng chất nhất định trong máu tăng lên, chúng có thể kết tụ lại thành sỏi thận. Có một số loại sỏi thận khác nhau, và chế độ ăn uống của bạn ảnh hưởng […]
-
Giảm cân nhờ ăn vải thiều đúng cách!
Với nhiều lợi ích cho sức khỏe, vải thiều là một loại trái cây hấp dẫn không chỉ vì hương vị ngọt ngào mà còn vì chứa đựng nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như kali, vitamin C và epicatechin – một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Những chất dinh dưỡng này có khả […]
-
Bánh trung thu và vấn đề calo: làm thế nào để kiểm soát?
Bánh Trung Thu là một món ăn truyền thống đặc biệt và được yêu thích trong dịp Tết Trung Thu. Tuy nhiên, việc ăn bánh Trung Thu cần sự cân nhắc, vì nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu tiêu thụ quá nhiều. Hãy cùng tìm hiểu về các khía cạnh khác nhau […]
-
Giá đỗ – mầm sống giàu chất dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe
Giá đỗ, một loại rau mầm đáng kể, không chỉ là một món ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho chúng ta. Giá đỗ đã được các chuyên gia về dinh dưỡng công nhận là một món ăn cần thiết để duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và tăng […]
-
Sức khỏe và tác động của việc bỏ qua bữa trưa
Có lẽ bạn đã từng nghe những lời khuyên về việc nghỉ trưa để phục hồi năng lượng và tránh tình trạng mệt mỏi vào buổi chiều. Tuy nhiên, bạn có biết rằng việc ăn trưa cũng rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta? Nhiều người có thói quen nhịn ăn trưa […]