Category: Hiểu về sản phẩm
-
Nên tiêu thụ thịt đỏ thế nào mới đúng cách?
Liệu việc tiêu thụ nhiều thịt đỏ có có lợi cho sức khỏe hay không? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ khám phá sự thật về thịt đỏ và tại sao việc hạn chế sự tiêu thụ của nó có thể quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Thịt đỏ bao gồm nhiều […]
-
Bí đao – thực phẩm bổ dưỡng với nhiều công dụng cho sức khỏe
Bí đao, hay còn gọi là bí xanh, là một loại thực phẩm phổ biến và quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày tại Việt Nam. Ngoài việc làm mát ruột, giải độc, và giúp giảm cân, bí đao còn có nhiều công dụng khác trong việc cải thiện sức khỏe và làm đẹp. 1. […]
-
Sự quan trọng của việc nấu chín thịt bò đảm bảo an toàn thực phẩm
Các cơ quan y tế luôn đề cao việc nấu chín thịt bò để ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm gây ra bởi vi khuẩn. Thịt bò sống có thể chứa nhiều loại vi khuẩn nguy hiểm như Salmonella và E. coli, đánh đổi sức khỏe của chúng ta. Để đảm bảo sự an toàn, […]
-
Những lưu ý khi sử dụng Nutella
Nutella là một trong những sản phẩm thương hiệu nổi tiếng trên toàn cầu và được yêu thích bởi hàng triệu người trên khắp thế giới. Được ra mắt lần đầu vào năm 1964 tại Ý, Nutella đã trở thành một biểu tượng của hương vị ngọt ngào và thơm ngon. Sản phẩm này có […]
-
So sánh nước thô và nước đóng chai
Nước chiếm khoảng 60% cơ thể con người, là yếu tố quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh. Gần đây, xu hướng sử dụng “nước thô” đã nổi lên, nhưng liệu nó có thực sự tốt hơn nước đóng chai hay không? Bài viết này sẽ khám phá sự thật về nước thô, […]
-
Sự thật về đường phèn đối với cơ thể
Đường phèn, một nguyên liệu truyền thống thường thấy trong nhiều gia đình, không chỉ có hương vị ngọt ngào mà còn có đặc tính mát lạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực sự hiểu rõ về những lợi ích mà đường phèn có thể mang lại cho sức khỏe và cách sử dụng […]
-
Top 3 thực phẩm giàu magie, tốt cho sức khỏe
Magie là một khoáng chất quan trọng và có vai trò quyết định trong hàng trăm phản ứng hóa học trong cơ thể. Nó giúp duy trì sức khỏe tối ưu, nhưng nhiều người vẫn không đáp ứng được mức tiêu thụ hàng ngày khuyến nghị là 400 mg. Vì vậy, việc bổ sung magie […]
-
Thực hư tác dụng và tác hại của việc uống nước dừa với lá trầu không
Xoay quanh câu chuyện uống nước dừa với lá trầu có hại không còn rất nhiều vấn đề cần được giải đáp. Nước dừa tươi và lá trầu không là những thực phẩm quen thuộc có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, sự kết hợp của 2 thành phần […]
-
Tại sao uống đủ nước rất quan trọng cho sức khỏe?
Nước chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể và đóng vai trò quan trọng trong duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã biết cần bao nhiêu nước là đủ? Đúng lượng nước là quan trọng, nhưng cần xem xét nhiều yếu tố như môi trường, hoạt động và sức kháng của cơ thể. Hãy […]
-
Những thực phẩm giàu vitamin B mà bạn nên biết
Vitamin B là một phần quan trọng của chế độ ăn uống và sức khỏe của chúng ta. Nó tham gia vào việc tạo năng lượng và duy trì sự hoạt động của tế bào. Tuy nhiên, cơ thể không tự sản xuất vitamin B mà cần lấy từ thực phẩm. Dưới đây là danh […]