Category: Món ngon mỗi ngày
-
Hướng dẫn làm gà chiên nước mắm cho bữa ăn Giáng Sinh
Trong dịp lễ Giáng Sinh sắp đến, không gì tuyệt vời hơn việc chuẩn bị một món ăn đặc biệt để cả gia đình cùng thưởng thức. Món gà chiên nước mắm hấp dẫn này chắc chắn sẽ là điểm nhấn hoàn hảo cho bữa tiệc đặc biệt trong dịp lễ này. 1. Những điều […]
-
Hướng dẫn chuẩn bị rượu vang nóng cho mùa Giáng Sinh
Trong bữa tiệc Giáng Sinh truyền thống, một phần không thể thiếu chính là rượu vang nóng, hay còn gọi là Gluhwein. Cùng chúng tôi tìm hiểu về loại rượu truyền thống này và cách tạo ra chúng nhé. 1. Giới thiệu về rượu vang nóng Với hương thơm đặc trưng của rượu vang đỏ, […]
-
Thốt nốt và công dụng giảm cân đáng ngạc nhiên
Cây thốt nốt không chỉ cung cấp nước và sản xuất đường, mà còn có lợi ích không ngờ đối với sức khỏe. Đường thốt nốt, một loại đường tự nhiên thay thế cho đường tinh luyện, đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Sử dụng đường thốt nốt một cách hợp lý […]
-
Công dụng hữu ích từ đậu xanh
Đậu xanh là một trong những thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn của gia đình, góp phần tạo nên nhiều món ăn ngon, đặc biệt là những món ăn truyền thống như bánh đậu xanh, bánh trung thu… Không chỉ vậy, đậu xanh còn đem lại nhiều lợi ích với sức khỏe chúng […]
-
3 đồ uống tốt nhất để tăng tốc đổi chất
Một trao đổi chất nhanh hơn không chỉ giúp bạn giảm cân, mà còn giúp duy trì cân nặng ổn định và cung cấp nhiều năng lượng hơn. Để thúc đẩy trao đổi chất, bạn có thể thực hiện những thay đổi nhỏ trong lối sống và kết hợp chúng với thói quen ăn uống […]
-
3 món ăn đơn giản cho bữa tối đủ dưỡng chất
Chuẩn bị bữa tối đầy đủ chất dinh dưỡng là một quá trình phức tạp và đòi hỏi sự tỉ mỉ từ người nấu ăn. Tuy nhiên, có một vài món ăn tối đơn giản với những nguyên liệu dễ tìm mà vẫn giúp bạn ăn no, đủ chất. Sau đây là 3 món ăn […]
-
Đảm bảo hấp thụ chất sắt với những thực phẩm hàng ngày
Mang những thực phẩm giàu chất sắt vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp ngăn ngừa thiếu sắt mà còn đảm bảo hấp thụ khoáng chất thiết yếu này một cách hiệu quả và lành mạnh. Việc bổ sung chất sắt có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan […]
-
Thực phẩm giúp tăng sự cung cấp oxy trong máu
Theo một báo cáo từ Times Now, mức oxy thông thường trong máu của một người khỏe mạnh dao động từ 95% đến 100%. Có nhiều cách để tăng sự cung cấp oxy trong máu, và một trong số đó là điều chỉnh chế độ ăn uống. Dưới đây là một số thực phẩm mà […]
-
Hướng dẫn cách làm món bò xào dưa chua
Bò là một nguyên liệu linh hoạt và bổ dưỡng có thể được sử dụng để tạo ra nhiều món ăn ngon miệng, bao gồm món bò xào dưa chua phổ biến. Hãy cùng tìm hiểu công thức chế biến món ăn này nhé. 1. Chuẩn bị nguyên liệu Món ăn đặc biệt này kết […]
-
Cách làm món ngan nướng mật ong
Hàng ngày những thực phẩm chúng ta nạp vào cơ thể đều ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, những món ăn không chỉ cần ngon mắt ngon miệng mà còn cần phải hợp vệ sinh và tốt cho sức khỏe. Lên thực đơn mỗi ngày cũng là việc khiến chị em đau đầu, những […]