Category: Mẹo vặt
-
Bò cuộn lá ổi – Bí quyết nấu ăn giúp tăng cường sức khỏe và hấp dẫn
Món ăn “bò cuộn lá ổi” không chỉ nổi tiếng với hương vị thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thực phẩm chất lượng, kết hợp độc đáo của thịt bò và lá ổi, giúp tăng cường dinh dưỡng và hỗ trợ quá trình chăm sóc sức khỏe. Hãy cùng […]
-
Muối Iodized và lợi ích sức khoẻ
Muối iodized, không chỉ là một thành phần thường gặp trong những căn bếp gia đình mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cơ bản. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa nhận ra tầm quan trọng của muối iodized và liệu việc sử dụng nhiều muối này có thể […]
-
Giải đáp vấn đề đốm trắng và mủn răng ở trẻ em
Một số phụ huynh thường gặp lo ngại khi thấy đốm trắng xuất hiện ở móng tay của trẻ dưới 1 tuổi, đặc biệt khi kèm theo mủn răng. Liệu đây có phải là dấu hiệu thiếu chất và làm thế nào để chăm sóc đúng cách? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về vấn […]
-
3 loại nước uống giàu năng lượng giúp nâng cao tinh thần
Trên thị trường hiện đại, có nhiều loại nước uống tự nhiên chứa các thành phần giúp thúc đẩy tinh thần và tăng cường năng lượng mà không gây hại cho cơ thể. Dưới đây là một số loại nước uống giàu năng lượng tự nhiên mà bạn có thể tích hợp vào chế độ […]
-
Cách tăng cường hệ miễn dịch để ứng phó với cảm cúm
Việc duy trì hệ miễn dịch mạnh khỏe là một yếu tố quan trọng để bảo vệ cơ thể khỏi các cúm và cảm lạnh, đặc biệt trong mùa đông khi nguy cơ lây nhiễm cao hơn. Ngoài việc duy trì một lối sống lành mạnh với chế độ ăn cân đối và thường xuyên […]
-
Phân biệt viêm dạ dày và hội chứng ruột kích thích
Ngày nay, vấn đề về sức khỏe đường tiêu hóa ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt là với hai căn bệnh phổ biến là Viêm Dạ Dày và Hội Chứng Ruột Kích Thích (IBS). Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu cặn kẽ về hai bệnh này để giúp bạn hiểu […]
-
Chế độ ăn uống giúp giảm viêm mãn tính
Viêm là một phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với tổn thương hoặc nhiễm trùng. Tuy nhiên, viêm mãn tính có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe, bao gồm bệnh tim, tiểu đường loại 2 và bệnh Alzheimer.Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm […]
-
Một số mẹo nhận biết trứng còn sử dụng được hay đã hỏng
Bạn quyết định làm một món trứng tráng. Bạn đang đập một vài quả trứng vào bát và không may mắn rằng, trong đó có một quả trứng bị thối. Nhưng đã quá muộn, tất cả trứng trong bát bây giờ đều bị hỏng. Bạn phải đổ hết đi và bắt đầu lại từ đầu. […]
-
Thực đơn dinh dưỡng cho bé không uống sữa ngoài
Trẻ không uống sữa ngoài có thể đối mặt với nhiều thách thức trong việc đảm bảo dinh dưỡng toàn diện cho sự phát triển vững mạnh của cả thể chất và trí tuệ. Để giúp quý phụ huynh chăm sóc con yêu một cách tốt nhất, hãy xem xét thực đơn dinh dưỡng dưới […]
-
Cách phòng ngừa đột quỵ và xây dựng cuộc sống lành mạnh
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tàn tật lâu dài. May mắn, bạn có thể làm nhiều điều để giảm nguy cơ mắc đột quỵ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn về cách đơn giản để bảo vệ sức khỏe và xây dựng một cuộc sống lành mạnh. 1. […]