Category: Mẹo vặt
-
Lợi ích tuyệt vời của thói quen nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt
Dinh dưỡng cân đối không chỉ là tiêu thụ thực phẩm giàu chất dinh dưỡng mà còn cần kích thích cơ thể tạo ra phản ứng nội tiết trong quá trình ăn uống. Điều này hoàn toàn có thể thực hiện được bằng cách nhai kỹ thức ăn. 1. Lợi ích của việc nhai kỹ […]
-
Lợi ích không ngờ cho sức khỏe với ly nước chanh hằng ngày
Một ly nước chanh mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích không ngờ cho sức khỏe của bạn. Chanh là một loại quả giàu vitamin C và chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh, và việc uống nước chanh thường xuyên có thể cải thiện tình trạng sức khỏe của bạn. Bài viết […]
-
Hạ Axit Uric trong máu và kiểm soát bệnh gút
Bệnh gút là một căn bệnh liên quan đến sự tăng của axit uric trong máu, gây ra các triệu chứng khó chịu như đau và sưng ở các khớp, đặc biệt là ở ngón tay cái. Nếu bạn đã từng trải qua cơn đau gút, bạn có thể hiểu tầm quan trọng của việc […]
-
Người bị tiểu đường có thể ăn khoai sọ không?
Khi bạn hoặc người thân mắc tiểu đường, việc quản lý chế độ ăn uống là rất quan trọng. Trong danh mục những thực phẩm phải hạn chế, có một số thắc mắc thường gặp, chẳng hạn như liệu người bị tiểu đường có thể ăn khoai sọ hay không? Trong bài viết này, chúng […]
-
Bà bầu có nên sử dụng gừng trong thai kỳ hay không?
Gừng là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và các hợp chất thực vật quan trọng, có khả năng giảm triệu chứng buồn nôn và nôn mửa. Hơn nữa, nó còn được sử dụng như một biện pháp truyền thống để cải thiện tình trạng ói mửa trong thai kỳ. 1. Tác dụng của […]
-
4 thực phẩm khiến răng bị ố vàng mà bạn nên tránh xa
Răng bị ố vàng là một vấn đề phổ biến và gây tự ti cho nhiều người. Ngoài việc tiến hành trám răng, chúng ta cũng có thể ngăn ngừa tình trạng này bằng cách hạn chế tiêu thụ những loại thực phẩm làm vàng răng. 1. Nguyên nhân gây nên tình trạng vàng răng […]
-
Hướng dẫn cách chăm sóc và chế độ ăn uống cho trẻ vừa ốm dậy
Khi trẻ mới ốm dậy, cơ thể thường vẫn còn yếu và hệ thống miễn dịch của trẻ có thể bị suy giảm. Vậy nên, cha mẹ cần chăm sóc chu đáo để đảm bảo sự phục hồi tốt nhất cho trẻ. Tuy nhiên, cách chăm sóc cần phải tuân thủ theo nguyên tắc khoa […]
-
5 tình trạng đau tay phổ biến và phương pháp điều trị hiệu quả
Đau tay là một trong những triệu chứng có khả năng ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và hoạt động sinh hoạt hàng ngày của bạn. Kingfoodmart xin chia sẻ một số nguyên nhân gây nên tình trạng đau tay qua bài viết dưới đây. 1. Viêm xương khớp Đây là tên […]
-
Triệu chứng và cách điều trị dị ứng với các loại hạt
Dị ứng với các loại hạt là một vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người phải đối mặt. Dựa vào loại hạt và mức độ mẫn cảm, triệu chứng có thể từ nhẹ như ngứa ngáy đến nghiêm trọng như gây khó thở. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về […]
-
Hướng dẫn cách lựa chọn và chế biến thịt bò tươi ngon, mềm mịn
Thịt bò là nguồn thực giàu dinh dưỡng và tươi ngon mà mọi người nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày. Loại thịt này chứa nhiều protein và một số dưỡng chất cần thiết khác cho cơ thể như vitamin và khoáng chất. Làm thế nào để chọn được thịt bò ngon? […]