Category: Mẹo vặt
-
Top 3 thực phẩm ít calo bạn nên biết
Khám phá cùng chúng tôi những lựa chọn thực phẩm thông minh cho chế độ ăn giảm calo. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách tích hợp vào khẩu phần những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhưng vẫn duy trì lượng calo thấp, là chìa khóa cho một cuộc sống khỏe mạnh và […]
-
Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho người lần đầu làm cha mẹ
Trở thành cha mẹ lần đầu là một trải nghiệm thú vị, nhưng cũng có thể gây áp lực và căng thẳng tinh thần. Để giúp người lần đầu làm cha mẹ vượt qua giai đoạn này một cách khỏe mạnh và hạnh phúc, chăm sóc sức khỏe tinh thần là điều quan trọng. Bài […]
-
Hiểu rõ về suy nhược thần kinh và cách phòng ngừa
Khám phá bài viết này để hiểu rõ về suy nhược thần kinh, một vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người vẫn chưa nhận thức đúng mức. Bài viết sẽ đề cập đến nguyên nhân, dấu hiệu và liệu pháp phòng ngừa suy nhược thần kinh, giúp bạn xác định và đối mặt […]
-
Top 3 loại thực phẩm cần hạn chế để bảo vệ sức khỏe tim mạch
1. Cà phê Cà phê, một thức uống phổ biến hàng ngày, cũng đồng thời có thể góp phần vào sự thay đổi của mức cholesterol trong cơ thể. Một số loại cà phê như espresso và cà phê Pháp, Thổ Nhĩ Kỳ, chứa một thành phần gọi là cafestol, có thể ảnh hưởng đến […]
-
Chế độ ăn phù hợp giúp giảm lượng muối
Chế độ ăn phù hợp không chỉ là một phương pháp để duy trì cân nặng và sức khỏe tốt mà còn có thể giúp giảm lượng muối trong cơ thể. Muối có vai trò quan trọng trong việc cân bằng nước và điện giải. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều muối có thể […]
-
Giải mã tình trạng rong kinh kéo dài kèm dịch nâu đen
Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá hiện tượng rong kinh kéo dài kèm theo xuất hiện dịch màu nâu đen, đồng thời tìm hiểu về khả năng đây có phải là dấu hiệu của một bệnh lý hay không. 1. Chuẩn đoán tình trạng rong kinh hay rong huyết Trong trường hợp […]
-
Lợi ích sức khỏe khi ăn đậu rồng
Đậu rồng là tên của loài thực vật, thường có trong các bữa ăn mà hầu hết ai cũng biết khi nhắc tới tên của nó. Tuy nhiên, rất ít ai biết được lợi ích sức khỏe khi ăn quả đậu rồng. Hãy cùng King Food Mart tìm hiểu công dụng khi ăn quả đậu […]
-
Cách nướng thịt bò thơm ngon tại nhà
Nướng thịt bò là một phương pháp chế biến thức ăn phổ biến và hấp dẫn. Khi thực hiện đúng cách, nướng thịt bò có thể mang đến một món ăn thơm ngon, mềm mịn và đậm đà hương vị. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một số mẹo và […]
-
Nước lọc có calo không?
Nước lọc là một thức uống phổ biến của hầu hết người tiêu dùng. Một trong những câu hỏi thường gặp là liệu nước lọc có chứa calo hay không. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá sự thật về lượng calo trong nước lọc và hiểu rõ hơn về tác động của […]
-
Ăn thịt bò sống, tái có tốt không?
Khi nói đến ăn thịt bò, mọi người thường có thói quen nấu chín hoặc nướng kỹ để đảm bảo an toàn vệ sinh và tiêu diệt các vi khuẩn có thể gây hại. Tuy nhiên, có một số người ưa thích ăn thịt bò sống hoặc tái, và câu hỏi đặt ra là liệu […]