Category: Mẹo vặt
-
4 loại thực phẩm hỗ trợ quản lý đường huyết, giảm cân và cải thiện sức khỏe tim mạch
Bài viết này sẽ giới thiệu về mối liên quan giữa bệnh tiểu đường, quản lý cân nặng và sức khỏe tim mạch, cũng như cách chế độ ăn uống có thể giúp kiểm soát hiệu quả những vấn đề này. Dưới đây, chúng ta sẽ tìm hiểu về 4 loại thực phẩm siêu thực […]
-
Những kết hợp thực phẩm nên tránh để bảo vệ sức khỏe
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về những kết hợp thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe. Một số chất dinh dưỡng khi kết hợp với nhau có thể gây khó chịu về các vấn đề sức khỏe và làm hạn chế sự hấp thụ chúng. Để đảm bảo cân […]
-
Những lưu ý quan trọng khi sử dụng lò vi sóng
Lò vi sóng đã thay đổi cách chúng ta nấu ăn và nhâm nhi thức ăn trong cuộc sống hàng ngày, giúp tiết kiệm thời gian và công sức. Tuy nhiên, việc sử dụng lò vi sóng đòi hỏi sự cẩn trọng để đảm bảo sức khỏe của chúng ta không bị ảnh hưởng. 1. […]
-
5 loại quả màu đỏ hỗ trợ quá trình giảm cân
Giảm cân thường là một hành trình khá thách thức, nhưng bạn có thể biến nó trở nên dễ dàng hơn bằng cách tận dụng sức mạnh của những loại quả màu đỏ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn năm loại quả màu đỏ không chỉ giúp bạn giảm cân […]
-
Tự bảo vệ cơ thể trong mùa hè: thực phẩm và đồ uống giúp ngăn say nắng
Trong thời tiết nắng nóng đỉnh điểm này, việc chăm sóc cơ thể của bạn đóng vai trò quan trọng để đảm bảo bạn luôn duy trì cảm giác mát mẻ và an toàn. Có một số thực phẩm và đồ uống có khả năng giúp ngăn ngừa tình trạng say nắng. Hãy cùng tìm […]
-
Vitamin A và vai trò quan trọng đến với sức khỏe của đôi mắt
Vitamin A có thể trực tiếp tác động đến thị lực của bạn, chính vì thế việc bổ sung chất này là vô cùng cần thiết mỗi ngày. Có lẽ nhiều người đã biết đến kiến thức này, trong bài viết dưới đây, bạn sẽ nắm bắt được cụ thể hơn về vai trò của […]
-
Đồ uống ngọt và các vấn đề về sức khoẻ
Đồ ngọt từ trước đến nay vẫn là món ăn được nhiều người yêu thích bởi nó có sức hút lớn đối với vị giác. Cũng vì thế mà nhiều người không thể kìm được sở thích của mình dẫn đến lạm dụng thái quá các món ngọt mà quên đi nguy cơ bệnh tật […]
-
Uống cà phê đen hay cà phê sữa sẽ tốt hơn?
Mỗi người có sở thích uống cà phê khác nhau, có người thích uống cà phê đen nhưng có người lại thích uống cà phê sữa. Vậy có bao giờ bạn thắc mắc rằng nên uống cà phê đen hay cà phê sữa, loại nào sẽ tốt hơn. Bài viết dưới đây Kingfoodmart sẽ giúp […]
-
Biện pháp thải độc gan đúng cách cho sức khỏe toàn diện
Khám phá cách duy trì sức khỏe gan tốt qua việc uống nước, ăn uống cân đối, ngủ đủ giấc, và thực hiện tập thể dục đều đặn. Gan là một bộ phận quan trọng trong cơ thể chúng ta, và việc thải độc gan đúng cách là vô cùng quan trọng để duy trì […]
-
Cách kiểm soát lượng đường trong máu
Đối với người bị tiểu đường, cơ thể không thể sản xuất đủ insulin hoặc sử dụng insulin hiệu quả. Điều này có thể dẫn đến lượng đường trong máu cao, có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ và bệnh thận.Kiểm soát lượng đường trong máu […]