Category: Mẹo vặt sức khỏe
-
Bí kíp chăm sóc vết thương mau lành và không để lại sẹo
Trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày khó có thể tránh khỏi những xây xát hay tác động nào đó dẫn đến vết thương trên da. Dù là lớn hay nhỏ thì khi cơ thể xuất hiện tổn thương đều khiến bạn có cảm giác đau và nếu không cẩn thận còn dẫn đến ung […]
-
3 cách giảm phù chân giúp mẹ bầu dễ chịu
Trong giai đoạn mang thai, nhiều bà bầu phải đối mặt với vấn đề phù chân, điều này có thể ảnh hưởng đến sự thoải mái và sức khỏe chung của họ. Phù chân thường xuyên xuất hiện trong giai đoạn cuối thai kỳ, và để giúp bà bầu giảm tình trạng này, chúng ta […]
-
Tại sao phụ nữ thời kỳ mãn kinh cần nên bổ sung vitamin D?
Giai đoạn tiền mãn kinh đánh dấu sự chuyển giao quan trọng trong cuộc sống của phụ nữ, nơi cơ thể phải thích ứng với những biến đổi lớn. Trong quá trình này, một trong những khía cạnh cực kỳ quan trọng là duy trì sức khỏe xương. Trong bối cảnh này, việc bổ sung […]
-
Nguy cơ tiềm ẩn gây loãng xương
Loãng xương là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến người lớn tuổi, đặt ra những thách thức đáng kể cho sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Hãy cùng nhau tìm hiểu về những nguy cơ chủ yếu gây ra tình trạng này và cách chúng ta có thể giảm thiểu rủi ro. […]
-
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh gút
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý bệnh gút. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các thực phẩm có thể giúp cải thiện và những thực phẩm cần tránh khi mắc bệnh gút. 1. Thực phẩm tốt cho người bệnh gút Bổ sung sữa chua […]
-
Cây đại bi và những bài thuốc chữa bệnh
Cây đại bi hay cúc tần được xem là cây thuốc phổ biến dùng để chữa sỏi thận, thấp khớp, viêm họng, ho, đau bụng kinh…Vậy cây đại bi có tác dụng gì? Cây đại bi là cây gì? Hình ảnh cây đại bi. Tất cả sẽ được Life Gift giới thiệu qua bài viết […]
-
Thực hư về công dụng chữa đau dạ dày của cây nhọ nồi
Cây nhọ nồi là một loại thảo dược quý hiếm có nguồn gốc từ vùng núi cao của Việt Nam. Cây nhọ nồi có tác dụng bảo vệ và hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày, như viêm loét, đau dạ dày, trào ngược axit… Trong bài viết này, Kingfoodmart sẽ […]
-
Chế độ ăn uống giảm đau bụng kinh cho chị em
Khám phá cách chế độ ăn uống có thể giúp giảm đau bụng kinh và cải thiện triệu chứng kỳ kinh nguyệt. Từ những loại thực phẩm giúp giảm viêm, cung cấp dưỡng chất đến những biện pháp hỗ trợ khác, bài viết này sẽ chỉ ra những điều cần biết để giảm đau và […]
-
Vai trò của kẽm đối với cơ thể và một số thực phẩm bổ sung kẽm
Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho sức khỏe. Nó tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng, duy trì hệ thống miễn dịch, phát triển và sửa chữa các mô cơ thể. Cơ thể không lưu trữ kẽm, vì vậy bạn cần ăn đủ lượng kẽm yêu cầu mỗi ngày. […]
-
Sắt quan trọng thế nào đối với mẹ bầu
Trong thời gian mang thai, cơ thể người mẹ cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và sự phát triển của thai nhi. Một trong những chất dinh dưỡng quan trọng cần bổ sung trong thai kỳ là sắt. Sắt là thành phần quan trọng của hemoglobin, giúp […]