Category: Mẹo vặt sức khỏe
-
Sự khác biệt và ảnh hưởng đối với sức khỏe của đường nâu và đường trắng
Khám phá sự khác biệt giữa đường nâu và đường trắng, cùng hiểu rõ về ảnh hưởng của chúng đối với sức khỏe, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Bài viết này cung cấp thông tin chi tiết và lời khuyên để giúp bạn quản lý lượng đường tiêu thụ […]
-
Cách điều trị đau đầu thông qua chế độ dinh dưỡng
Đau đầu là một tình trạng phổ biến mà nhiều người phải đối mặt, và cách ăn uống của bạn có thể góp phần quan trọng trong việc cải thiện hoặc làm giảm đau đầu. Dưới đây là một số loại thực phẩm và chế độ ăn mà bạn có thể xem xét để giảm […]
-
Chăm sóc dinh dưỡng cho người thiếu sắt
Tất cả các loại thuốc bạn sử dụng có thể bị ảnh hưởng bởi những loại thực phẩm bạn ăn hoặc uống. Sự kết hợp không thích hợp có thể làm giảm hiệu quả của thuốc hoặc gây ra tác dụng phụ nguy hiểm. Dưới đây là một số thực phẩm nên hạn chế khi […]
-
Cảnh giác hẹp thực quản gây khó thở
Hẹp thực quản là một bệnh lý nguy hiểm, có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu về bệnh hẹp thực quản, các nguyên nhân gây ra bệnh, triệu chứng và cách điều trị. 1. Thực quản và hẹp thực quản Thực quản […]
-
10 dấu hiệu cho thấy con bạn có dị ứng, không phải cảm lạnh
Dị ứng là một vấn đề phổ biến và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ. Cha mẹ đóng vai trò quan trọng trong việc phát hiện dấu hiệu của dị ứng ở trẻ. Dưới đây là 10 dấu hiệu cho thấy trẻ đang bị dị ứng, không phải cảm lạnh. 1. […]
-
Đau đầu do nội tiết tố và đau nửa đầu do kinh nguyệt
Rối loạn nội tiết tố estrogen và progesterone có thể gây ra nhiều loại đau đầu khác nhau, bao gồm đau nửa đầu do kinh nguyệt ở phụ nữ. Đây là những điều cần biết về đau đầu do rối loạn nội tiết tố và đau nửa đầu do kinh nguyệt: 1. Đau nửa đầu […]
-
Chăm sóc và bổ sung dinh dưỡng cho người thiếu sắt
Thiếu máu thiếu sắt có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh tái phát. […]
-
Những lưu ý để chuẩn bị cháo cho bé 8 tháng tuổi
Khi bé 8 tháng tuổi, việc nấu cháo cho bé đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé. Để đảm bảo bé nhận được chế độ ăn đa dạng và cân đối, các mẹ cần nắm rõ một số món cháo phù hợp […]
-
Cải xoăn kale tốt cho sức khỏe
Cải xoăn kale, với đa dạng cách chế biến và lợi ích sức khỏe đa phương diện, đã trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các lợi ích sức khỏe của cải xoăn kale cùng với những […]
-
Những điều bạn chưa biết về thịt gà ác
Thịt gà ác không chỉ là một nguồn thực phẩm bổ dưỡng mà còn mang theo những giá trị vàng về sức khỏe. Cùng chúng tôi tìm hiểu những lợi ích mà thịt gà ác đem lại và những món ăn có thể tạo ra từ nguyên liệu này. 1. Lợi ích sức khỏe từ […]