Category: Mẹo vặt sức khỏe
-
Bạn đã thử đủ cách nhưng vẫn bị táo bón? Hãy thử ngay cách này!
Táo bón là vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày và công việc của mọi người. Ngoài việc dùng thuốc để điều trị, có một số phương pháp đơn giản mà bệnh nhân có thể áp dụng để hỗ trợ điều trị táo bón cấp tốc. Bài viết này sẽ chia […]
-
Thời điểm và cách cho bé ăn dặm phomai đúng cách?
Phomai là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có thể mang lại nhiều lợi ích cho bé ăn dặm. Tuy nhiên, cha mẹ cần lưu ý những điều sau khi cho bé ăn phomai để đảm bảo an toàn và sức khỏe cho trẻ. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin […]
-
Vì sao bạn mập? Cách đốt cháy calo giảm cân hiệu quả và an toàn?
Giảm cân là một quá trình phức tạp và đòi hỏi sự kiên trì. Tuy nhiên, với chiến lược đốt cháy calo phù hợp, bạn có thể đạt được mục tiêu giảm cân của mình. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về cách lựa chọn thực phẩm và đếm calo, kết hợp […]
-
Top 4 thực phẩm thần dược giúp đẩy lùi bệnh viêm dạ dày cấp?
Viêm dạ dày cấp là một vấn đề sức khỏe phổ biến, nếu không được điều trị đúng cách có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng. Vậy viêm dạ dày cấp nên ăn gì để mau khỏi? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin về những nguyên tắc cần lưu […]
-
Bảo vệ hệ tiêu hóa với những cách đơn giản sau
Bệnh rối loạn tiêu hóa, như đầy hơi, ợ nóng, buồn nôn, táo bón hoặc tiêu chảy, có thể gây ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên, thay đổi chế độ ăn uống và cách sống có thể giúp bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. 1. 3 […]
-
Dấu hiệu cho thấy cơ thể trẻ em đang bị thiếu hụt Vitamin A
Vitamin A đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển và sức khỏe của trẻ em. Thiếu vitamin A có thể dẫn đến nhiều vấn đề nguy hiểm như chậm lớn, mắc các bệnh nhiễm trùng, tăng nguy cơ tử vong và gây khô mắt dẫn đến mù lòa. 1. Dấu hiệu […]
-
Điều trị trào ngược axit bằng mật ong: Nên hay không nên?
Trào ngược axit, còn được gọi là bệnh lão hóa dạ dày thực quản, là tình trạng khi axit dạ dày trào ngược lên thực quản gây ra nhiều triệu chứng không thoải mái như đau tim, nôn mửa, hoặc cảm giác châm cháy. Mật ong đã được sử dụng trong y học cổ truyền […]
-
Người mắc bệnh gút nên lưu ý chế độ ăn như thế nào?
Bệnh gút, hay còn gọi là thống phong, là một bệnh gây ra những cơn đau nhức dữ dội và có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như tăng huyết áp, suy thận, … Để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh gút, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý rất […]
-
Giấm có lợi ích tuyệt vời ra sao đối với sức khỏe?
Giấm là một chất lỏng có tính axit được tạo ra thông qua quá trình lên men ethanol bởi vi khuẩn axit axetic. Mặc dù giấm không có nhiều chất dinh dưỡng, nhưng nó có thể mang lại một số lợi ích sức khỏe. Trước khi tìm hiểu về những lợi ích đó, chúng ta […]
-
Chế độ dinh dưỡng cho người bị viêm loét dạ dày tá tràng
Bệnh viêm loét dạ dày tá tràng là một bệnh khá phổ biến trên toàn thế giới. Để phòng và điều trị bệnh này, việc tuân thủ một chế độ ăn uống phù hợp là rất quan trọng. Chế độ ăn này nhằm giảm tiết acid và hạn chế tác động của acid dạ dày […]