Category: Mẹo vặt nhà bếp
-
Mẹo chọn thịt heo ngon
Sức khỏe là yếu tố được chú trọng trong thời đại ngày nay, việc chọn mua thực phẩm an toàn và lành mạnh là mối quan tâm của không ít người. Đặc biệt lựa chọn thịt heo không chỉ sạch, mà còn không bị lở mồm long móng ngày càng được coi trọng hơn, nhằm…
-
20 loại trái cây bổ dưỡng tăng cường sức khỏe
Trái cây là một phần quan trọng của chế độ ăn uống bổ dưỡng và giàu dinh dưỡng. Chúng chứa nhiều vitamin, chất xơ và các hợp chất có lợi cho sức khỏe. Một số loại trái cây còn được gọi là “siêu trái cây” vì chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ và…
-
Bí quyết bảo quản thực phẩm đúng cách trong tủ lạnh
Tủ lạnh đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo quản thực phẩm, đảm bảo sự tươi ngon và an toàn cho mỗi bữa ăn của gia đình. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần phải nắm vững các bí quyết quan trọng. Dưới đây là những bí quyết…
-
Tối ưu hóa sức khỏe với những thực phẩm giàu Vitamin C
Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và có lợi cho sức khỏe da và hệ miễn dịch. Chúng cũng hỗ trợ tổng hợp collagen và duy trì sự khỏe mạnh của xương, răng và mạch máu. Để đáp ứng nhu cầu vitamin C hàng ngày, chúng ta cần bổ sung từ…
-
Những loại thực phẩm gây dị ứng nhiều nhất và cách điều trị
Dị ứng thực phẩm có thể xảy ra với bất kỳ loại thực phẩm nào nhưng có một số loại phổ biến thường gây ra các phản ứng dị ứng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp thông tin hữu ích về những loại thực phẩm thường gây dị ứng và cách quản…
-
Cải thiện tuần hoàn máu với những loại thực phẩm lành mạnh
Chu trình máu là một quá trình quan trọng trong cơ thể, vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy tới các bộ phận cần thiết. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp kích thích hệ tuần hoàn và cải thiện quá trình lưu thông máu mà không cần phải sử dụng thuốc.…
-
5 mẹo bảo quản rau củ quả tươi lâu có thể bạn chưa biết
Bảo quản rau củ quả là việc làm quan trọng giúp duy trì chất lượng độ tươi ngon của chúng. Việc bảo quản rau củ quả đúng cách có thể giúp chúng giữ được đầy đủ chất dinh dưỡng, kéo dài thời gian bảo quản hơn. Sau đây, Kingfoodmart sẽ bật mí cho bạn 5…
-
Chế độ ăn uống hỗ trợ điều trị bệnh mạch vành
Bệnh mạch vành – căn bệnh nguy hiểm và có thể gây nhiều phiền toái cho người bệnh. Vì thế chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến việc kiểm soát căn bệnh. Bài viết sau sẽ giúp bạn tìm hiểu về chế độ ăn uống hỗ trợ điều trị bệnh mạch vành. 1.…
-
Bổ sung vitamin C cho người trưởng thành
Chăm sóc sức khỏe của người trưởng thành là một việc vô cùng quan trọng và bổ sung vitamin C là một trong những yếu tố giúp duy trì sự khỏe mạnh cho cơ thể. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về tầm quan trọng của việc bổ sung vitamin C và…
-
Hướng dẫn làm Kim Chi Dưa Leo ngon và đơn giản tại nhà
Nếu bạn là người yêu thích ẩm thực Hàn Quốc thì có lẽ đã quá quen thuộc với món kim chi cải thảo. Tuy nhiên, bạn nên biết đến một món kim chi khác cũng rất phổ biến tại Hàn Quốc. Hôm nay, Kingfoodmart sẽ giới thiệu đến bạn món kim chi dưa leo và…