Category: Mẹo vặt nhà bếp

  • 3 nguồn vitamin D tự nhiên phù hợp với chế độ ăn chay

    3 nguồn vitamin D tự nhiên phù hợp với chế độ ăn chay

    Khám phá 3 nguồn vitamin D tự nhiên phù hợp cho người ăn chay trong bài viết chất lượng từ chuyên gia dinh dưỡng.

  • Cách lựa chọn món tráng miệng an toàn cho người bị tiểu đường

    Cách lựa chọn món tráng miệng an toàn cho người bị tiểu đường

    Món tráng miệng là một phần không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của mỗi người. Tuy nhiên với những người bị tiểu đường, việc lựa chọn món tráng miệng đúng cách có thể ảnh hưởng lớn đến sự kiểm soát đường huyết của họ. Điều này đặc biệt quan trọng vì tăng đột […]

  • Trứng và sự quan trọng  trong thời kỳ mang bầu

    Trứng và sự quan trọng trong thời kỳ mang bầu

    Trứng là một nguồn thực phẩm rất được ưa chuộng và dễ chế biến. Tuy nhiên với nhiều mẹ bầu thường đặt câu hỏi về tính an toàn của việc tiêu thụ trứng. Bài viết này sẽ trả lời câu hỏi trên và cung cấp thông tin về trứng có thể mang lại cho mẹ […]

  • Khắc phục chứng táo bón biếng ăn hiệu quả cho trẻ nhỏ

    Khắc phục chứng táo bón biếng ăn hiệu quả cho trẻ nhỏ

    Táo bón là một trong những nguyên nhân chính khiến trẻ biếng ăn. Nếu tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và sự phát triển của bé trong tương lai. Vậy làm thế nào để giải quyết tình trạng này? Hãy cùng King Foodmart tìm hiểu các nguyên nhân […]

  • Sự thật ít người biết về chất béo

    Sự thật ít người biết về chất béo

    Chất béo thường là một chủ đề gây nhiều sự hoài nghi và nhầm lẫn. Nhiều người tin rằng “chất béo là xấu”, nhưng thực tế lại phức tạp hơn nhiều. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những sự thật thú vị và không phải ai cũng biết về chất béo để […]

  • Những lựa chọn ngũ cốc tốt cho sức khỏe bạn

    Những lựa chọn ngũ cốc tốt cho sức khỏe bạn

    Ngũ cốc đã trở thành món ăn sáng phổ biến, đặc biệt phù hợp với cuộc sống bận rộn. Tuy nhiên, không phải loại ngũ cốc nào cũng là lựa chọn tốt cho sức khỏe. Nhiều sản phẩm chứa đường và thiếu chất xơ, protein cần thiết cho cơ thể. Hãy tìm hiểu về những […]

  • Lợi ích dinh dưỡng không ngờ từ bông cải xanh

    Lợi ích dinh dưỡng không ngờ từ bông cải xanh

    Bông cải xanh không chỉ là một nguyên liệu nấu ăn mà còn là thực phẩm với kho tàng dinh dưỡng cho sức khỏe người dùng. Khám phá ngay những lợi ích đáng kinh ngạc của bông cải xanh và cách chế biến thông minh để tận hưởng mọi giá trị sức khỏe từ thực […]

  • 5 Thực phẩm cần biết để ngăn ngừa răng bị ố vàng

    5 Thực phẩm cần biết để ngăn ngừa răng bị ố vàng

    Những nụ cười rạng ngời với nụ cười trắng sáng luôn là điều mà chúng ta mong muốn. Tuy nhiên, không chỉ việc chăm sóc răng mà còn cần quan tâm đến chế độ ăn uống của bạn để tránh tình trạng răng ố vàng. Hãy cùng tìm hiểu về 5 thực phẩm bạn nên […]

  • Cách chữa trị viêm thanh quản nhanh và hiệu quả nhất

    Cách chữa trị viêm thanh quản nhanh và hiệu quả nhất

    Viêm thanh quản là tình trạng gặp khi niêm mạc thanh quản bị sưng viêm do nhiễm trùng, kích ứng hoặc lạm dụng giọng nói. Đây là vấn đề phổ biến, có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Với tình trạng thường gặp này thì cách chữa trị cũng vô cùng đặc biệt. […]

  • Các loại rau củ nên tránh kết hợp khi nấu ăn

    Các loại rau củ nên tránh kết hợp khi nấu ăn

    Từ lâu, nấu ăn đã trở thành một trong những công việc chính của các bà nội trợ. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách phối hợp các loại rau củ sao cho hợp lý để đảm bảo dinh dưỡng và sức khỏe cho cả gia đình. Những mẹo vặt dưới đây sẽ giúp […]