Category: Mẹo làm đẹp
-
Giảm cân- Nên áp dụng chế độ ít tinh bột hay ít chất béo
Khi cố gắng giảm cân, bạn rất dễ bị cám dỗ bởi các chế độ ăn kiêng đầy hứa hẹn giúp giảm cân nhanh chóng. Hiện nay, chế độ ăn kiêng low-carb (ít tinh bột) và low-fat (ít chất béo) đang được nhiều người quan tâm. Cả hai đều hứa hẹn giảm cân nhanh chóng […]
-
Chế độ ăn tốt giúp bạn có làn da khỏe mạnh
Làn da đẹp là làn da gìn giữ được vẻ căng bóng, mịn màng và không có các dấu hiệu lão hoá như thâm, nám, nếp nhăn… Ngoài việc chăm sóc từ bên ngoài thông qua các loại mặt nạ, sữa dưỡng, sử dụng thực phẩm đẹp da là bí quyết đơn giản mà hiệu […]
-
Tại sao tóc bị rụng nhiều khi gội đầu?
Khi gội đầu bạn thấy vô cùng lo lắng vì tóc bỗng nhiên rụng quá nhiều. Tuy nhiên, đây là tình trạng có thể khắc phục được nếu bạn tìm ra nguyên nhân chính xác. Trong bài viết dưới đây, bạn sẽ được cung cấp thông tin vì sao tóc rụng nhiều khi gội đầu […]
-
3 thói quen cản trở quá trình giảm cân của bạn
Không phải lúc nào bạn cũng đạt được kết quả giảm cân mong muốn dù đã cố gắng áp dụng chế độ ăn kiêng. Đôi khi, có những thói quen cố hữu có thể khiến bạn tăng cân thay vì giảm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về 3 thói quen phổ […]
-
Phương pháp dưỡng ngập nước cho da
Phương pháp dưỡng da ẩm sâu là một xu hướng làm đẹp đang thu hút sự quan tâm của nhiều chị em. Chúng ta sẽ khám phá cách làm và những điểm đặc biệt của phương pháp này. Theo chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng, Renee Rouleau, dưỡng da ngập nước là quá trình xếp […]
-
Cách khử thâm môi tự nhiên bằng củ dền
Vẻ đẹp của môi có thể bị ảnh hưởng bởi tình trạng thâm môi. Tuy nhiên, bạn không cần phải lo lắng nữa vì dưới đây là các biện pháp trị thâm môi bằng củ dền giúp bạn có đôi môi hồng hào, quyến rũ, và tất cả đều hoàn toàn tự nhiên. Cùng tìm […]
-
Giảm cân thông qua việc kiểm soát mật độ calo
Mật độ calo đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát cân nặng và cải thiện chế độ ăn uống của chúng ta. Bằng cách tập trung vào các thực phẩm có mật độ calo thấp, chúng ta có thể tiêu thụ lượng thực phẩm lớn hơn mà vẫn đạt được mục tiêu […]
-
Giảm cân tốt hơn với yến mạch hay gạo lứt?
Yến mạch và gạo lứt đều là nguồn ngũ cốc giàu chất xơ và carbohydrate phức hợp, nhưng chúng có sự khác biệt quan trọng. Sau đây hãy cùng Kingfoodmart tìm hiểu xem lựa chọn nào phù hợp hơn cho việc giảm cân và sức khỏe của bạn. 1. Thành phần dinh dưỡng Yến mạch […]
-
Mẹo tuyệt vời để chăm sóc và ngăn chặn lão hóa tóc
Bài viết trình bày về hiện tượng lão hóa tóc trong độ tuổi trung niên và đề xuất 10 mẹo để chăm sóc tóc và ngăn chặn quá trình này. Đầu tiên, chú trọng đến chế độ ăn uống hàng ngày bằng việc bổ sung protein và sắt. Dinh dưỡng không đầy đủ có thể […]
-
Cách chăm sóc tóc hàng ngày để tránh rụng tóc
Việc rụng tóc là một vấn đề mà nhiều người phải đối mặt. Tuy nhiên, để chữa trị một cách hiệu quả, việc xác định nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc là rất quan trọng. Quá trình này nên bắt đầu bằng việc thăm bác sĩ da liễu để đảm bảo được chẩn […]