Cà chua chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa như Beta caroten, Lutein, Lycopene, Magiê, Kali, Vitamin A, B1, B3, B5, B6 và B9, là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng cà chua cũng có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về tác dụng của cà chua trong làm đẹp, đặc biệt là đắp mặt nạ cà chua.
1. Việc đắp mặt nạ cà chua có thể bảo vệ da khỏi ung thư hay không?
Ánh nắng mặt trời là một trong những yếu tố gây ung thư da hàng đầu, bao gồm ung thư biểu mô tế bào đáy và ung thư biểu mô tế bào vảy. Quả cà chua chứa lycopene, một loại carotenoid được tìm thấy trong nhiều loại trái cây khác nhau, giúp tạo nên màu đỏ rực rỡ của quả cà chua. Theo các nhà nghiên cứu, lycopene có tác dụng chống ung thư mạnh mẽ khi được bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn uống.
Mua cà chua Vietgap để chế biến nhiều món ăn ngon
Tuy nhiên, chưa có bằng chứng cụ thể cho thấy việc bôi cà chua trực tiếp lên da có tác dụng chống ung thư hay không
2. Cà chua giúp loại bỏ tế bào da chết
Cải thiện sức khỏe và vẻ ngoài của làn da bằng cách loại bỏ tế bào da chết là điều rất cần thiết. Một số người tin rằng enzyme có trong cà chua có thể giúp loại bỏ tế bào da chết khi sử dụng mặt nạ cà chua trên da.
Để tạo hỗn hợp tẩy tế bào chết từ cà chua, bạn có thể kết hợp cà chua nghiền và đường, sau đó thoa hỗn hợp lên cơ thể. Tuy nhiên, cần phải cẩn thận để tránh sử dụng hỗn hợp này trên da mặt, vì tinh thể đường thường quá lớn có thể gây tổn thương da và đặc biệt là da mặt thường mỏng hơn so với các vùng da khác trên cơ thể.
3. Cà chua có tác dụng chống lão hóa
Để có một làn da khỏe mạnh, vitamin nhóm B là rất cần thiết. Trong cà chua, vitamin B1, B3, B5, B6 và B9 rất phong phú.
Các loại vitamin này có tính chống lão hóa, giúp giảm các đốm đồi mồi và nếp nhăn trên da. Ngoài ra, chúng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc sửa chữa tế bào da, giảm chứng tăng sắc tố da và hạn chế tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, để tận dụng các lợi ích này, chúng ta cần sử dụng cà chua như một loại thực phẩm, và chưa có bất kỳ bằng chứng nào cho thấy việc đắp mặt nạ bằng cà chua có thể mang lại những lợi ích tương tự.
4. Cà chua hỗ trợ dưỡng ẩm da
Để khắc phục tình trạng da khô, việc sử dụng kem dưỡng là rất cần thiết để giảm ngứa, nứt nẻ và bong tróc. Ngoài ra, một số người tin rằng việc thoa nước ép cà chua lên vùng da khô có thể cung cấp độ ẩm cho da tức thì. Để duy trì làn da ẩm mượt, có thể thực hiện đắp mặt nạ cà chua 1-2 lần/tuần. Quá trình này giúp cung cấp dưỡng chất và độ ẩm sâu cho da, đồng thời giảm thiểu tình trạng da khô.
Tuy nhiên, trước khi thực hiện bất kỳ liệu pháp nào, nên tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu để đảm bảo hiệu quả và an toàn.
Cà chua là một nguồn cung cấp kali tuyệt vời, và nồng độ kali máu thấp có thể góp phần gây khô da ở những người bị viêm da dị ứng. Tuy nhiên, việc thoa nước ép cà chua hoặc đắp mặt nạ cà chua lên da có mang lại lợi ích tương tự như một loại kem dưỡng ẩm truyền thống hay không phụ thuộc vào cơ địa của từng người, có người cảm thấy cà chua rất hiệu quả, nhưng cũng có người cho rằng phương pháp đắp mặt nạ cà chua không có tác dụng đáng kể.
Có thể bạn quan tâm
Xem các nội dung khác