Bạn có biết rằng sữa không chỉ là một thức uống đơn giản mà còn là thực phẩm cần thiết cho sự phát triển của trẻ? Nhiều bậc phụ huynh có thể chưa nhận ra rằng các chế phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai và bơ có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sức khỏe của bé. Từ việc tăng cường hệ miễn dịch đến cải thiện tiêu hóa, những sản phẩm này đóng vai trò quan trọng trong hành trình lớn lên của trẻ. Hãy cùng Kingfoodmart khám phá những lý do khiến sữa trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của trẻ nhỏ!
Vai trò của sữa trong sự phát triển của trẻ
Việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất là đóng vai trò vô cùng quan trọng cho sự phát triển toàn diện cho trẻ, cả về thể chất lẫn trí tuệ. Các bà mẹ luôn tìm kiếm những sản phẩm tốt nhất cho con, và sữa cùng các chế phẩm từ sữa chính là “người bạn đồng hành” không thể thiếu. Không chỉ là nguồn cung cấp canxi dồi dào cho hệ xương chắc khỏe, sữa còn chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu khác, giúp trẻ nhỏ phát triển khỏe mạnh, thông minh, sẵn sàng khám phá thế giới rộng lớn.
- Phát triển chiều cao vượt trội: Canxi dồi dào trong sữa là nền tảng vững chắc cho hệ xương và răng chắc khỏe, giúp trẻ đạt được chiều cao tối ưu và ngăn ngừa các vấn đề về xương sau này.
- Tăng cường sức đề kháng: Protein trong sữa không chỉ hỗ trợ xây dựng cơ bắp mà còn tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ chống lại bệnh tật hiệu quả.
- Nuôi dưỡng trí não thông minh: DHA và ARA trong sữa là “thức ăn” cho não bộ, hỗ trợ phát triển trí tuệ, tăng cường khả năng học hỏi và ghi nhớ.
- Cung cấp dưỡng chất thiết yếu: Sữa là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất phong phú, hỗ trợ mọi mặt phát triển của trẻ, từ xương chắc khỏe đến hệ miễn dịch vững vàng.
Gợi ý 3 loại sữa tốt cho trẻ
Sữa tươi tiệt trùng 3.5% béo Bridel
Sữa tươi tiệt trùng 3.5% béo Bridel là lựa chọn lý tưởng để bổ sung dinh dưỡng cho bé từ 18 tháng tuổi trở lên. Với nguồn sữa bò tươi ngon từ Thụy Sĩ, sản phẩm mang đến hương vị thơm ngon tự nhiên, vị ngọt dịu, béo ngậy, kích thích vị giác của trẻ nhờ lượng chất béo vừa phải. Kết cấu sữa mịn màng, dễ dàng nuốt và tiêu hóa, phù hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ nhỏ. Được làm từ 100% sữa bò tươi, sữa Bridel không chứa chất bảo quản, phụ gia hay hương liệu nhân tạo, đảm bảo giữ nguyên hương vị thơm ngon tự nhiên của sữa.
Với hàm lượng chất béo 3.5% – 3.7%, sữa Bridel cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, giúp cơ thể khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Đặc biệt, quá trình xử lý sữa bằng phương pháp tiệt trùng UHT (Ultra High Temperature) giúp tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn có hại mà không làm mất đi các chất dinh dưỡng quý giá. Nhờ đó, sữa Bridel có thể bảo quản được lâu hơn mà không cần thêm chất bảo quản, đảm bảo an toàn cho sức khỏe người tiêu dùng.
Sữa thanh trùng 4.3% Meiji
Sữa thanh trùng 4.3% Meiji là sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị thơm béo đặc trưng và nguồn dinh dưỡng dồi dào, được tạo nên từ 100% sữa tươi cao cấp tuyển chọn kỹ lưỡng từ những chú bò Nhật Bản.
Với 4.3% chất béo tự nhiên, sữa Meiji mang đến hương vị thơm béo, đậm đà, lưu lại dư vị ngọt ngào khó quên. Công nghệ thanh trùng hiện đại cùng bao bì 9 lớp chuẩn quốc tế giúp lưu giữ trọn vẹn hương vị tươi ngon và dưỡng chất quý giá của sữa tươi.
Sữa tươi tiệt trùng NutiMilk
Sữa tươi NutiMilk là dòng sữa tươi cao cấp đến từ cao nguyên Gia Lai, mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cả bé và gia đình. Nhờ thừa hưởng tất cả yếu tố “thiên thời địa lợi nhân hòa” về điều kiện tự nhiên, phương pháp chăn nuôi và sự tham gia của các chuyên gia từ Thụy Điển, Sữa NutiMilk có hàm lượng dinh dưỡng lên đến 3,5g Đạm trong 100 ml, tương đương sữa tươi ngoại nhập, giúp tăng cường sức khỏe, phát triển cơ bắp và hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
Hương vị sữa NutiMilk khác biệt so với những loại sữa khác. Với vị ngọt thanh tự nhiên, béo ngậy, sữa không chỉ bổ dưỡng mà còn kích thích vị giác của bé, giúp bé ăn ngon miệng hơn. Bên cạnh những hương vị quen thuộc, sữa tươi NutiMilk còn mang đến hương vị mới lạ với vị sữa tươi đường đen, thơm ngon tốt cho sức khỏe và là thức uống được yêu thích của các bé.
Các chế phẩm từ sữa tốt cho trẻ
A. Sữa chua
Ngoài sữa chua tự nhiên không đường, còn có các loại sữa chua với hương vị trái cây tự nhiên hấp dẫn như dâu, xoài, việt quất… kích thích vị giác của bé. Bé có thể thưởng thức sữa chua dạng đặc truyền thống, sữa chua uống tiện lợi hoặc sữa chua Hy Lạp sánh mịn, mang đến những trải nghiệm thú vị khác nhau. Bên cạnh đó, sữa chua còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho hệ tiêu hóa của bé:
- Lợi ích cho hệ tiêu hóa: Giàu probiotic, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức khỏe tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
- Cung cấp probiotic: Các vi khuẩn có lợi này hỗ trợ hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy.
Ưu đãi sữa chua uống hấp dẫn:
Giảm 18%, chỉ còn 25.900đ/lốc Sữa chua uống tiệt trùng Kun hương cam, kem dâu. Hương vị trái cây tự nhiên, thanh mát, không quá béo, phù hợp với khẩu vị của các bé, đặc biệt vị ngọt hoàn toàn tự nhiên, cam kết không sử dụng chất tạo ngọt tổng hợp, an toàn cho trẻ.
Mua 2 tặng 1 Sữa chua uống ít béo/Vị quả mọng Bulgaria Meiji 150ml, với giá chỉ 22.500đ/hộp. Sữa chua uống Bulgaria Meiji với hương vị thơm ngon, béo ngậy, cùng vị chua thanh của quả mọng sẽ mang đến cho bạn cảm giác sảng khoái và cung cấp lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa.
B. Phô mai
Phô mai không chỉ là nguồn cung cấp canxi dồi dào, cần thiết cho sự phát triển xương và răng chắc khỏe của trẻ, mà còn mang đến sự đa dạng trong chế biến, kích thích vị giác của bé. Từ phô mai que, phô mai lát, phô mai sợi đến phô mai kem, bé có thể thưởng thức phô mai theo nhiều cách khác nhau, từ ăn trực tiếp, thêm vào các món ăn như bánh mì, salad, hoặc làm nguyên liệu cho các món nướng, hấp dẫn trẻ.
- Nguồn canxi tuyệt vời: Phô mai cung cấp một lượng lớn canxi, giúp xương và răng bé chắc khỏe, phát triển tốt.
- Giàu protein: Protein là thành phần quan trọng để xây dựng và phát triển cơ bắp, hỗ trợ sự tăng trưởng của bé.
- Cung cấp vitamin và khoáng chất: Phô mai chứa nhiều vitamin D, B12 và các khoáng chất như kẽm, phốt pho, cần thiết cho nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể bé.
C. Bơ sữa
Bơ sữa là một nguồn cung cấp chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của bé. Từ bơ lạt truyền thống đến các loại bơ sữa hương vị trái cây hấp dẫn như dâu, chuối, xoài… bé có thể thưởng thức bơ sữa theo nhiều cách khác nhau, từ ăn trực tiếp, phết lên bánh mì, hoặc làm nguyên liệu cho các món tráng miệng hấp dẫn.
- Nguồn chất béo tốt: Cung cấp chất béo cần thiết cho sự phát triển não bộ và hệ thần kinh của bé.
- Giàu vitamin và khoáng chất: Bơ sữa chứa nhiều vitamin A, D, E và K, cũng như canxi và phốt pho, hỗ trợ sự phát triển thị giác, hệ miễn dịch và xương chắc khỏe.
- Dễ tiêu hóa: Bơ sữa thường dễ tiêu hóa hơn so với các loại chất béo khác, phù hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của bé.
Lưu ý cho trẻ khi tiêu thụ sữa
Đối tượng không nên sử dụng sữa
Mặc dù sữa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng một số trẻ có thể gặp phải các vấn đề khi tiêu thụ sữa. Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò hoặc không dung nạp lactose cần tránh sử dụng sữa và các sản phẩm từ sữa. Nếu trẻ có bất kỳ triệu chứng bất thường nào sau khi uống sữa như nôn mửa, tiêu chảy, phát ban, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.
Bảo quản sữa an toàn
Sữa tươi thanh trùng cần được bảo quản lạnh ở nhiệt độ từ 2-4 độ C và sử dụng trong vòng thời gian ghi trên bao bì. Tránh để sữa tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc nơi có nhiệt độ cao. Sau khi mở hộp, nên sử dụng trong vòng 3-4 ngày và đậy kín nắp sau mỗi lần sử dụng.
Thời điểm uống sữa
Tránh cho trẻ uống sữa ngay khi vừa thức dậy lúc bụng còn đói. Điều này có thể gây khó tiêu và ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ dưỡng chất. Tốt nhất nên cho trẻ uống sữa sau bữa ăn sáng hoặc kết hợp với các loại thực phẩm khác.
Lời kết
Sữa và các chế phẩm từ sữa không chỉ là nguồn dinh dưỡng thiết yếu, mà còn là nền tảng vững chắc cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Hãy cùng Kingfoodmart đồng hành trên hành trình chăm sóc sức khỏe cho bé yêu, mang đến những sản phẩm chất lượng nhất, để bé luôn khỏe mạnh và vui tươi.
Có thể bạn quan tâm
Xem các nội dung khác