Bữa sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày, đặc biệt đối với trẻ nhỏ đang trong giai đoạn phát triển. Một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng sẽ cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết để bé có thể tập trung và hoạt động hiệu quả trong suốt buổi học. Tuy nhiên, trong bối cảnh cuộc sống bận rộn hiện nay, nhiều phụ huynh gặp khó khăn trong việc chuẩn bị một bữa sáng đầy đủ trước khi bé đi học. Dưới đây là gợi ý các món ăn sáng nhanh gọn, đủ dinh dưỡng ngay tại nhà. cùng tham khảo nhé!
Bên cạnh những món ăn sáng quen thuộc như bánh mì, sữa… hiện nay có thêm nhiều loại hình bữa sáng vừa đầy đủ dinh dưỡng lại vô cùng tiện lợi.Những món ăn này không chỉ giúp bé khỏe mạnh mà còn tiết kiệm thời gian cho phụ huynh trong việc chuẩn bị bữa ăn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu một số món ăn sáng nhanh, đầy đủ dinh dưỡng để bé ăn trước khi đến trường nhé.
1. Cháo ăn liền
Cháo ăn liền Gấu đỏ là một lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng nhanh gọn. Cháo được chế biến từ gạo, có thể kết hợp với thịt bằm, trứng, rau củ hoặc các nguyên liệu khác để tăng thêm hương vị và giá trị dinh dưỡng. Điểm đặc biệt của cháo gấu đỏ là được đóng gói sẵn, chỉ cần thêm nước nóng và khuấy đều là bé có thể thưởng thức ngay. Đây là một lựa chọn tiện lợi, giúp tiết kiệm thời gian chuẩn bị và đảm bảo dinh dưỡng cho bé trước khi đến lớp.
Cháo Gấu đỏ tại Kingfoodmart hiện có đa dạng hương vị cho bạn lựa chọn như Cháo thịt bằm, Cháo tổ yến thịt bằm, Cháo gà… Đặc biệt đang có chương trình khuyến mãi từ ngày 1/8 – 14/8/2024, giamr 10% cho tất cả các loại cháo Gấu đỏ. Đây đúng là sự lựa chọn tuyệt vời cho các bé phải không nào?
2. Cháo tươi ăn liền
Cháo tươi Cây Thị là món ăn sáng khác cũng rất phù hợp cho bé. Cháo được chế biến từ gạo tươi, kết hợp với các loại thịt, hải sản hoặc rau củ quả. Điểm đặc biệt của Cháo tươi Cây Thị là được đóng gói sẵn, chỉ cần cho vào nồi hâm nóng là có thể thưởng thức ngay. Món ăn này mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng cho bé, như cung cấp carbohydrate, protein, vitamin và khoáng chất. Đây cũng là một lựa chọn nhanh gọn và tiện lợi cho bữa sáng trước khi đến trường.
3. Bánh canh cua Cà Mèn
Để đổi món cho bữa sáng, mẹ có thể chọn cho bé bánh canh cua ăn liền Cà Mèn. Đây là món ăn sáng được chế biến sẵn, chỉ cần hâm nóng trong vòng 10 phút là có thể thưởng thức ngay. Bánh canh cua chứa nhiều protein từ cua, carbohydrate từ bột bánh canh, cùng với các loại rau củ như cà rốt, hành lá… Đây là một món ăn đầy đủ dưỡng chất, có thể nhanh chóng đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bé trước khi đến trường.
Ngoài ra, phụ huynh cũng có thể kết hợp các món ăn sáng nhanh này với sữa tươi, trái cây hoặc các món ăn nhẹ khác để bữa sáng của bé trở nên đa dạng và đầy đủ hơn.
Tóm lại
Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn hiện nay, việc chuẩn bị một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng cho bé trước khi đến trường có thể trở nên khó khăn. Tuy nhiên, với sự xuất hiện của các món ăn sáng nhanh gọn, đầy đủ dưỡng chất như cháo Gấu Đỏ, Cháo tươi Cây Thị, bánh canh cua Cà Mèn, phụ huynh có thể yên tâm cung cấp cho bé một bữa sáng đảm bảo dinh dưỡng mà vẫn tiết kiệm được thời gian chuẩn bị. Hy vọng những gợi ý trên sẽ giúp các bậc phụ huynh có thêm lựa chọn cho bữa sáng của bé trước khi đến trường.
Có thể bạn quan tâm
Xem thêm