Cảm giác ngứa da được xem là một triệu chứng khá phổ biến và có thể gây ra sự bất tiện cho người bệnh. Ngứa da không chỉ gây bứt rứt, khó chịu mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Vì vậy, điều quan trọng là phải tìm hiểu và áp dụng các phương pháp giảm ngứa một cách đúng cách để giúp giảm triệu chứng và cải thiện cuộc sống hàng ngày.
Massage bằng dầu dừa
Dầu dừa có chứa nhiều đặc tính chống viêm và chống oxy hóa giúp làm dịu da và giảm phát ban. Dầu dừa cũng có tác dụng dưỡng ẩm cho da và giúp thoát khỏi tình trạng kích ứng da.
Cách sử dụng: Lấy 1/2 thìa dầu dừa hoặc trộn 1/2 thìa dầu ô liu và 1/2 thìa dầu dừa để tăng khả năng dưỡng ẩm. Nhẹ nhàng xoa bóp lên khu vực bị ảnh hưởng để giảm đau tức thì.
Bôi mật ong
Mật ong đã được sử dụng rộng rãi để điều trị dị ứng bao gồm phát ban và viêm mũi dị ứng do đặc tính chống viêm mạnh. Nó có thể giúp làm dịu da và giảm sưng tấy.
Cách sử dụng: Trộn 1 thìa cà phê mật ong và một chút bột quế để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bôi hỗn hợp trực tiếp lên nốt mề đay. Để khô, sau đó rửa sạch.
Dùng bột nghệ
Thành phần hoạt chất trong nghệ là curcumin, có chứa các hợp chất chống viêm và chống oxy hóa có thể giúp loại bỏ phát ban.
Cách sử dụng
- Trộn 1 thìa cà phê nghệ trong 1 cốc nước và uống dung dịch này mỗi ngày một lần.
- Trộn 1 thìa cà phê bột nghệ và 1 thìa cà phê dầu dừa để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bôi hỗn hợp này vào khu vực bị mề đay mỗi ngày một lần.
Ngoài việc sử dụng các phương pháp trên, chế độ dinh dưỡng cũng có vai trò quan trọng trong việc giảm ngứa da. Bệnh nhân cần tránh ăn các loại thực phẩm mà có thể kích thích tiết bã nhờn trên da như hải sản, sữa và các sản phẩm từ sữa, chất béo, thực phẩm ngọt và uống cồn. Thay vào đó, nên tăng cường ăn rau củ quả, thịt lợn và ngũ cốc nguyên hạt. Ngoài ra, bệnh nhân cần uống đủ nước để giữ ẩm cho da và giúp cơ thể giải độc.
Nếu sau khi áp dụng các phương pháp trên mà triệu chứng ngứa vẫn không cải thiện, bệnh nhân nên tìm đến cơ sở y tế để được kiểm tra và nhận các chỉ định điều trị phù hợp. Điều quan trọng là không tự ý sử dụng thuốc và tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị.
Có thể bạn quan tâm
Xem các nội dung khác