Viêm thực quản là một bệnh phổ biến mà hầu hết ai cũng đã từng gặp. Nó gây ra khó chịu và có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Cùng tìm hiểu cách nhận biết và điều trị viêm thực quản qua bài viết dưới đây nhé.
1. Cách nhận biết bệnh viêm thực quản
Bệnh viêm thực quản có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, một số dấu hiệu có thể dễ dàng nhận thấy như:
- Các triệu chứng phổ biến của viêm thực quản bao gồm cảm giác đau, nóng rát hoặc châm chích trong ngực, đau thắt ngực, khó tiếng, ho, khó nuốt thức ăn hoặc nước miếng, trào ngược axit dạ dày (hiccups), và cảm giác có cục bộ trong họng.
- Để chắc chắn hơn về tình trạng viêm thực quản, các bạn có thể xét nghiệm như siêu âm hoặc chụp x-quang thực quản. Để có thể xác định được sự tổn thương và mức độ viêm nhiễm trong thực quản.
- Ngoài ra, có thể sử dụng các phương pháp khác như endoscopy để đánh giá tổn thương và viêm nhiễm trong thực quản. Endoscopy là quá trình sử dụng một ống mềm có chứa hệ thống quang học, cho phép bác sĩ nhìn thấy bên trong thực quản và dạ dày. Quá trình này không chỉ giúp xác định viêm thực quản mà còn cho phép lấy mẫu mô để kiểm tra vi khuẩn hoặc tế bào ác tính.
2. Cách điều trị và phòng ngừa bệnh viêm thực quản
- Thay đổi lối sống: Điều chỉnh lối sống là một phần quan trọng trong việc điều trị viêm thực quản. Hãy hạn chế tiếp xúc với các chất gây kích thích như rượu, thuốc lá, cafein, thực phẩm có nhiều chất béo và thực phẩm có đường. Hạn chế việc ăn quá no và nên mặc quần áo thoải mái để tránh áp lực lên dạ dày và thực quản.
- Thay đổi chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong điều trị viêm thực quản. Bạn nên hạn chế thức thực phẩm chứa axit và gia vị cay nóng. Tăng cường tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ, như rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt. Nên ăn nhỏ và nhai kĩ hơn để tránh tạo áp lực lên dạ dày và thực quản.
- Sử dụng thuốc: Có nhiều loại thuốc có thể được sử dụng để giảm các triệu chứng viêm thực quản. Điều trị bằng thuốc có thể bao gồm các loại thuốc chống axit, thuốc bảo vệ niêm mạc thực quản, thuốc giảm tiết axit dạ dày và thuốc chống vi khuẩn nếu có nhiễm trùng.
- Điều trị nội khoa hoặc phẫu thuật: Trong một số trường hợp nghiêm trọng, khi các biện pháp trên không hiệu quả, điều trị nội khoa hoặc phẫu thuật có thể được xem xét để điều trị viêm thực quản.
- Kiểm soát căng thẳng: Căng thẳng và căng thẳng tâm lý có thể góp phần vào việc phát triển viêm thực quản. Hãy tìm cách giảm căng thẳng bằng cách thực hiện các hoạt động giảm stress như yoga, thiền, tập thể dục và thư giãn.
- Giữ cơ thể thẳng đứng sau khi ăn: Sau khi ăn, hãy giữ cơ thể thẳng đứng trong khoảng thời gian ít nhất 2 giờ. Điều này giúp trọng lực làm việc để duy trì thực phẩm trong dạ dày và tránh trào ngược axit dạ dày vào thực quản.
Tham khảo top những loại loại rau xanh chứa nhiều chất xơ nhất
Những biện pháp trên có thể giúp giảm nguy cơ viêm thực quản. Tuy nhiên, nếu bạn có triệu chứng đau hoặc lo lắng về bệnh viêm thực quản, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp. Follow King Food Mart để cập nhập thường xuyên những thông tin hữu ích ngay hôm nay bạn nhé!
Có thể bạn quan tâm
Nguyên nhân và cách điều trị viêm thực quản do trào ngược
Tóm lại, viêm thực quản trào ngược là một bệnh có thể gây ra cảm giác khó chịu và nhiều biến chứng nguy hiểm cho người mắc phải. Vì thế, việc nhận biết các dấu hiệu và điều trị kịp thời là rất quan trọng để giúp người bệnh thoát khỏi tình trạng khó chịu […]
8 loại trái cây mọng đầy dinh dưỡng
Trái cây mọng luôn được biết đến với hàm lượng dinh dưỡng cao, chúng là nguồn quý báu của chất xơ, vitamin C, và các chất chống oxi hóa polyphenol. Ăn trái cây mọng có thể giúp ngăn ngừa và giảm triệu chứng của nhiều bệnh mãn tính. Những loại trái cây này thường có […]
10 thực phẩm tốt nhất để tăng cường oxit nitric cho sức khỏe tốt hơn
Oxit nitric là một phân tử quan trọng trong cơ thể, có vai trò quan trọng trong việc giãn mạch máu, cải thiện lưu thông máu và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. May mắn, bạn có thể tăng cường tự nhiên oxit nitric trong cơ thể thông qua chế độ ăn uống […]
Xem thêm các nội dung khác