Khám phá cách vượt qua cảm giác chán ăn khi đang trải qua điều trị ung thư và bổ sung đủ dinh dưỡng để duy trì sức khỏe và năng lượng. Bài viết này sẽ chia sẻ những gợi ý hữu ích, từ thay đổi thói quen ăn uống đến việc tận dụng thời điểm thích hợp để ăn.
1. Tại sao bệnh nhân ung thư chán ăn?
Chán ăn khi điều trị ung thư không chỉ là một vấn đề về khẩu vị, mà còn ảnh hưởng đến thể trạng và tinh thần của bệnh nhân. Nguyên nhân chính của hiện tượng này có thể xuất phát từ bệnh lý, tác động của phương pháp điều trị, và cả tác động phụ của một số loại thuốc.
Mất cảm giác thèm ăn thường xuyên là hậu quả của tác động của bệnh lý, cũng như do ảnh hưởng của một số loại thuốc và phương pháp điều trị. Hiểu rõ nguyên nhân này là chìa khóa để đưa ra các giải pháp hiệu quả nhằm cải thiện chất lượng dinh dưỡng và tâm lý của bệnh nhân ung thư.
Ghé Kingfoodmart để tham khảo các thực phẩm tốt cho người bị ung thư
2. Cách bổ sung chất dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư
Chế độ dinh dưỡng chính là một yếu tố quan trọng trong quá trình điều trị ung thư, đặc biệt khi bệnh nhân gặp tình trạng chán ăn. Thực hiện những thay đổi đơn giản như tăng cường calo, protein, và duy trì chế độ ăn linh hoạt có thể giúp cải thiện khẩu phần và sức khỏe của họ.
- Thay đổi thói quen ăn uống: Ưu tiên ăn nhiều lần trong ngày với lượng nhỏ, giảm áp lực và tạo cảm giác thoải mái khi ăn.
- Lên lịch cho bữa ăn và ưu tiên ăn khi cảm thấy đói, giúp cơ thể nhận biết thời điểm thích hợp nhất để tiếp nhận chất dinh dưỡng.
- Bổ sung calo và protein đúng cách: Sử dụng thêm nguồn protein từ đậu, cá, trứng, và sử dụng thực phẩm bổ sung calo như bơ và dầu thực vật.
- Những bữa ăn nhẹ: Chuẩn bị sẵn các loại đồ ăn vặt như phô mai, kem, hoặc các loại hạt để ăn ngay khi cảm thấy thèm. Ăn nhẹ trước khi đi ngủ để duy trì lượng calo tiêu thụ và hỗ trợ quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng.
- Thử những cách làm mới: Dùng thực phẩm lạnh hoặc ở nhiệt độ thường để tạo cảm giác dễ ăn hơn. Thử những món ăn mới để khám phá khẩu vị mới và thúc đẩy sự thèm ăn.
Kết hợp các biện pháp trên để vượt qua cảm giác chán ăn khi đang điều trị ung thư. Hãy đảm bảo thảo luận với đội ngũ y tế trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống.
Có thể bạn quan tâm
Xem các nội dung khác