Rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ là một tình trạng mà nhiều người gặp phải. Không giống như hội chứng ăn đêm, khi bạn hoàn toàn ý thức và nhớ được những gì mình đã ăn trong đêm, hội chứng rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ xảy ra trong giấc mơ, khiến bạn ăn trong khi vẫn đang ngủ. Điều này có thể dẫn đến những hành vi không bình thường như chuẩn bị thức ăn và ăn những thứ kỳ lạ mà không hề biết hay nhớ mình đã làm như vậy.
1. Rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ thường xảy ra với ai
Rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ là một vấn đề phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ và thường xuất hiện ở tuổi thiếu niên hoặc đầu tuổi trưởng thành. Tỷ lệ này còn gia tăng đối với những người có rối loạn ăn uống, rối loạn giấc ngủ hoặc mộng du. Tình trạng này cũng có thể do việc sử dụng một số loại thuốc. Tuy nhiên, nếu bạn có thể kiểm soát được những vấn đề này, rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ này thường có thể được giải quyết.
Rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ có thể mang lại những hậu quả nguy hiểm cho sức khỏe, bao gồm nguy cơ tự làm mình bị thương trong quá trình chuẩn bị và ăn thức ăn, cũng như tăng cân và béo phì do ăn nhiều thực phẩm giàu carbohydrate và chất béo cao. Tình trạng này cũng có thể gây ra những vấn đề sức khỏe khác như tiểu đường và sâu răng.
Các triệu chứng của rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ bao gồm ăn uống mất kiểm soát thường xuyên hoặc hàng đêm, suy giảm ý thức khi chuẩn bị và ăn thức ăn trong đêm, ít hoặc không nhớ những hành động này vào sáng hôm sau, ăn những thực phẩm kỳ lạ hoặc có thể ăn phải những chất độc hại. Tình trạng này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe và an toàn của bạn. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào được liệt kê, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị.
2. Nguyên nhân gây ra tình trạng này
Nguyên nhân của rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ chưa rõ ràng, nhưng nó thường xảy ra trong giai đoạn non-REM của giấc ngủ và có liên quan đến sự chuyển đổi sang trạng thái kích thích. Các yếu tố như rối loạn giấc ngủ khác, việc sử dụng thuốc ngủ, rối loạn ăn uống vào ban ngày và rối loạn tâm thần có thể đóng vai trò trong việc gây ra tình trạng này.
Để chẩn đoán rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ, bác sĩ có thể thực hiện một số xét nghiệm và kiểm tra sức khỏe của bạn. Điều trị cho tình trạng này có thể bao gồm ngừng sử dụng các loại thuốc có thể góp phần vào chứng rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ của bạn, điều trị các rối loạn giấc ngủ khác, bảo vệ an toàn và thay đổi lối sống.
Rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và sự an toàn của bạn. Để giảm nguy cơ và điều trị tình trạng này, hãy tìm kiếm sự tư vấn và hỗ trợ từ bác sĩ.
Có thể bạn quan tâm
Xem các nội dung khác