Bí kíp trị mụn trứng cá ở lưng hiệu quả tận gốc mà các bác sĩ giấu kín

1. Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở lưng

Có nhiều nguyên nhân gây mụn trứng cá ở lưng, bao gồm:

• Vệ sinh kém: Vệ sinh kém là một nguyên nhân phổ biến gây ra mụn trứng cá ở lưng. Khi bạn không tắm rửa thường xuyên, các tế bào da chết, dầu nhờn, và bụi bẩn sẽ tích tụ trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.
• Mồ hôi: Mồ hôi cũng là một nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng mụn trứng cá ở lưng. Mồ hôi có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
• Di truyền: Mụn trứng cá có thể di truyền từ cha mẹ sang con cái.
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc tránh thai, có thể gây mụn trứng cá.
• Thay đổi nội tiết tố: Thay đổi nội tiết tố trong quá trình dậy thì, mang thai hoặc mãn kinh có thể làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá.
• Căng thẳng: Căng thẳng có thể khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, dẫn đến mụn trứng cá.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, đường và thực phẩm chế biến sẵn có thể làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá.

2. Cách điều trị mụn trứng cá ở lưng đơn giản

Có một số cách trị mụn lưng tại nhà mà bạn có thể thử, bao gồm:

• Vệ sinh da sạch sẽ, đặc biệt là sau khi tập luyện. Bạn nên tắm bằng nước ấm và xà phòng nhẹ dành cho da mụn.
• Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và dầu thừa tích tụ trên da. Bạn nên tẩy tế bào chết cho da lưng 2-3 lần/tuần.
• Quần áo chật có thể cọ xát vào da, khiến mụn trứng cá trở nên trầm trọng hơn. Bạn nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt.
• Dầu xả và dầu gội có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn trứng cá. Bạn nên tránh để dầu xả và dầu gội chảy xuống lưng.
• Chế độ ăn uống lành mạnh, giàu trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá. 

Mua ngay ngũ cốc nguyên hạt granola chất lượng – tại Kingfoodmart!

• Chạm vào lưng và bóp các u nang có thể làm mụn trứng cá trở nên trầm trọng hơn. Nếu bạn muốn lấy nhân mụn, hãy đến gặp bác sĩ da liễu.
• Nếu tình trạng mụn trứng cá ở lưng của bạn nghiêm trọng, bạn cần đến bác sĩ da liễu để được kê đơn thuốc như thuốc: kháng sinh đường uống, thuốc bôi, spironolacton, thuốc tránh thai, corticoid,..