Viêm thực quản trào ngược, hay còn gọi là trào ngược dạ dày – thực quản, là một căn bệnh gây không ít bất tiện cho người bệnh. Nếu không chữa trị kịp thời, bệnh này có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Điều quan trọng là bạn cần nhận biết các dấu hiệu của bệnh viêm thực quản trào ngược để có thể điều trị một cách hiệu quả.
1. Nguyên nhân chính của bệnh viêm thực quản trào ngược
Viêm thực quản trào ngược là tình trạng viêm và loét thực quản do dịch vị dạ dày trào ngược lên thực quản thường xuyên. Có hai loại trào ngược thực quản: trào ngược sinh lý khi xảy ra ít và ngắn, và trào ngược bệnh lý khi thường xuyên và kéo dài.
Viêm thực quản trào ngược là một bệnh lý phức tạp, và nguyên nhân gây bệnh vẫn chưa được xác định rõ ràng. Tuy nhiên, dưới đây là một số yếu tố thường gặp:
- Sự bất thường trong cơ thắt thực quản dưới, làm giảm khả năng ngăn chặn trào ngược dạ dày.
- Nhu động thực quản yếu, gây yếu đuối trong việc đẩy thức ăn xuống dạ dày.
- Thực quản quá ngắn, không thể ngăn trào ngược hiệu quả.
- Thoát vị hoành, tạo áp lực lên thực quản và tạo điều kiện thuận lợi cho việc trào ngược.
- Yếu tố di truyền, có người thân trong gia đình mắc bệnh.
- Áp lực tăng trong ổ bụng, thường xảy ra do thừa cân hoặc thai kỳ.
- Nhiễm khuẩn Helicobacter pylori, tác động đến việc điều tiết dạ dày và thực quản.
2. Cách điều trị và phòng ngừa bệnh viêm thực quản do trào ngược
Để điều trị bệnh viêm thực quản trào ngược, cách tiếp cận chính là giảm nhẹ hoặc loại bỏ triệu chứng, cải thiện chất lượng cuộc sống và ngăn ngừa biến chứng. Dưới đây là các phương pháp cụ thể:
- Thay đổi chế độ ăn uống: Áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp kiểm soát triệu chứng. Hạn chế thực phẩm gây trào ngược như thức ăn nhanh, thức ăn chứa chất béo, đồ uống có ga, cà phê, và cả các thực phẩm kích thích. Hãy tập trung vào thức ăn giàu chất xơ và nhiều rau quả.
- Giữ tinh thần thoải mái và tránh căng thẳng quá mức: Căng thẳng có thể làm tăng triệu chứng của viêm thực quản trào ngược. Học cách quản lý căng thẳng thông qua yoga, thiền, hoặc các kỹ thuật thư giãn khác có thể giúp giảm điều này.
Kingfoodmart- Chuỗi siêu thị bán lẻ thực phẩm chất lượng và an toàn- Mua ngay tại đây!
Tóm lại, viêm thực quản trào ngược là một bệnh có thể gây ra cảm giác khó chịu và nhiều biến chứng nguy hiểm cho người mắc phải. Vì thế, việc nhận biết các dấu hiệu và điều trị kịp thời là rất quan trọng để giúp người bệnh thoát khỏi tình trạng khó chịu này và ngăn ngừa những biến chứng tiềm ẩn.
Có thể bạn quan tâm
Xem các nội dung khác