Trẻ 17 tháng biếng ăn có thể là một thách thức cho cha mẹ. Bài viết này giúp bạn hiểu về nguyên nhân gây ra tình trạng này, từ thói quen ăn uống đến những vấn đề tâm lý và sức khỏe. Ngoài ra, bạn sẽ tìm thấy các biện pháp cụ thể để khắc phục tình trạng biếng ăn, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh hơn.
1. Nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ 17 tháng tuổi
Trẻ biếng ăn có thể là nguồn lo lắng lớn cho cha mẹ, đặc biệt là khi tình trạng này kéo dài trong thời gian dài. Biếng ăn được định nghĩa là khi trẻ ăn ít hơn 60% so với nhu cầu thực tế và kéo dài ít nhất một tháng. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của trẻ mà còn có thể ảnh hưởng tới sự phát triển trí tuệ của họ.
Nguyên nhân gây biếng ăn:
- Ưu tiên ăn thực phẩm ưa thích: Trẻ thường có những món ăn ưa thích và có thể từ chối ăn những món mà họ không thích. Điều này có thể dẫn đến việc thiếu cân và không đủ cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ.
- Thói quen ăn uống xấu: Thói quen của cha mẹ trong việc nuôi dạy con cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến thái độ ăn uống của trẻ. Cho trẻ đi ăn ngoài, sử dụng thiết bị điện tử trong bữa ăn, hoặc để trẻ ăn bất cứ khi nào họ muốn có thể tạo ra những thói quen xấu.
- Vấn đề tâm lý và sức khỏe: Mọc răng, rối loạn tiêu hóa, hoặc bị viêm họng có thể làm cho trẻ không có cảm giác thèm ăn.
Tham khảo các loại vật dụng và đồ dùng chăm sóc cá nhân tại Kingfoodmart
2. Cách khắc phục biếng ăn ở trẻ 17 tháng tuổi
Để giúp trẻ 17 tháng tuổi vượt qua tình trạng biếng ăn, cha mẹ có thể áp dụng những biện pháp sau:
- Lập thời gian ăn uống cố định: Để tạo thói quen ăn, hãy thiết lập một thời gian cố định cho các bữa ăn hàng ngày.
- Món ăn hấp dẫn: Chuẩn bị những bữa ăn hấp dẫn về màu sắc và hương vị để khuyến khích trẻ thử nếm.
- Môi trường thoải mái: Tạo môi trường thoải mái cho trẻ khi ăn mà không gây áp lực.
- Hạn chế đồ ăn vặt: Giới hạn đồ ăn vặt và đảm bảo các bữa ăn cách nhau khoảng 2-3 giờ.
- Bổ sung dinh dưỡng: Đảm bảo rằng trẻ nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết bằng cách bổ sung vitamin và khoáng chất.
- Tìm sự tư vấn của bác sĩ: Nếu tình trạng biếng ăn kéo dài và không được cải thiện, cha mẹ nên tìm sự hỗ trợ từ bác sĩ để xác định nguyên nhân và hướng dẫn điều trị.
Ghé ngay Kingfoodmart để mua các loại rau củ trái cây tươi sạch – Mua ngay tại đây
Tình trạng biếng ăn ở trẻ 17 tháng có thể gây lo lắng cho cha mẹ, nhưng hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng cách khắc phục thích hợp có thể giúp trẻ phát triển tốt hơn. Việc tạo ra thói quen ăn uống, cung cấp món ăn hấp dẫn, và tạo môi trường thoải mái là những bước quan trọng. Nếu tình trạng biếng ăn kéo dài, nên tìm sự tư vấn từ bác sĩ để xác định và điều trị các vấn đề liên quan.
Có thể bạn quan tâm
Xem thêm nội dung khác