Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với người bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Nếu có một thực đơn ăn uống khoa học, phù hợp sẽ giúp kiểm soát và cải thiện sớm sức khỏe. Dưới đây là gợi ý về thực đơn cho người ung thư tuyến tiền liệt nên tham khảo.
Các thực phẩm nên ăn
- Trái cây và rau củ: Trái cây và rau củ là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào, rất tốt cho sức khỏe tổng thể và sức đề kháng của cơ thể.
- Ngũ cốc nguyên hạt: Ngũ cốc nguyên hạt là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất dồi dào.
- Các loại đậu và hạt: Các loại đậu và hạt là nguồn cung cấp protein, chất xơ và chất béo lành mạnh dồi dào. Các loại đậu và hạt nên ăn bao gồm:
- Đậu đen
- Đậu xanh
- Đậu đỏ
- Đậu phộng
- Hạt hướng dương
- Hạt bí
Các thực phẩm nên hạn chế
- Thịt đỏ: Thịt đỏ là nguồn cung cấp protein và chất sắt dồi dào, nhưng cũng chứa nhiều chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa.
- Các sản phẩm từ sữa: Các sản phẩm từ sữa là nguồn cung cấp protein và canxi dồi dào, nhưng cũng có thể chứa nhiều chất béo bão hòa.
- Chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa: Chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, một trong những biến chứng phổ biến của ung thư tuyến tiền liệt.
- Đường và muối: Đường và muối có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và tiểu đường. Các nguồn cung cấp đường và muối bao gồm:
- Đồ ăn ngọt
- Đồ ăn chế biến sẵn
- Đồ ăn nhanh
Có thể bạn quan tâm
Trái cây có lợi cho người mắc ung thư
Chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc ung thư, và khi bạn đang trong quá trình điều trị hoặc phục hồi sau khi mắc ung thư, việc ăn nhiều thực phẩm lành mạnh trở nên vô cùng quan trọng. Dưới đây là 12 loại trái cây tốt nhất […]
3 phương pháp hiệu quả giảm nguy cơ mắc ung thư đại tràng
Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá ba cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc ung thư đại tràng và bảo vệ sức khỏe của bạn. Những phương pháp này không chỉ dựa trên nghiên cứu khoa học mà còn được hỗ trợ bằng chứng thực và thực tiễn. Hãy đồng hành […]
Nôn trong điều trị ung thư dạ dày có phải là biểu hiện bất thường?
Ung thư dạ dày là một trong những ung thư phổ biến trên thế giới, tỷ lệ mắc đứng thứ 3 ở nam và đứng thứ 4 ở nữ. Tỷ lệ mắc chuẩn theo tuổi của nam giới gấp 2 lần nữ giới. Trong quá trình điều trị ung thư dạ dày, nhiều người phản […]
Xem các nội dung khác