Nhịn tiểu lâu bị đau bụng dưới thường tạo ra sự không thoải mái và ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày. ơn nữa, điều này còn là dấu hiệu cảnh báo cho những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Hậu quả của việc nhịn tiểu
- Nhiễm trùng đường tiết niệu: Nhiễm trùng đường tiết niệu là tình trạng nhiễm trùng ở bàng quang, niệu đạo hoặc thận. Nhiễm trùng đường tiết niệu thường do vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu qua niệu đạo. Việc nhịn tiểu có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây nhiễm trùng.
- Sỏi thận: Sỏi thận là những khối cứng hình thành trong thận. Sỏi thận có thể gây đau đớn, buồn nôn và nôn. Việc nhịn tiểu có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.
- Tiểu ra máu: Tiểu ra máu là tình trạng nước tiểu có lẫn máu. Tiểu ra máu có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi thận hoặc các bệnh lý khác. Việc nhịn tiểu có thể làm tăng nguy cơ tiểu ra máu.
- Tăng áp lực trong bàng quang: Việc nhịn tiểu có thể làm tăng áp lực trong bàng quang. Áp lực tăng cao trong bàng quang có thể gây đau đớn, khó chịu và có thể dẫn đến các biến chứng khác.
Một số biện pháp khắc phục
- Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp làm loãng nước tiểu và giúp vi khuẩn dễ dàng đào thải ra ngoài. Bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
- Đi tiểu ngay khi có cảm giác buồn tiểu: Đi tiểu ngay khi có cảm giác buồn tiểu giúp ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ trong bàng quang.
- Tránh các chất kích thích: Các chất kích thích như caffeine và rượu có thể làm tăng tần suất đi tiểu và khiến các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn.
- Tắm nước ấm: Tắm nước ấm có thể giúp giảm đau và khó chịu khi đi tiểu.
- Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên có thể giúp tăng cường cơ bắp sàn chậu, từ đó giúp kiểm soát bàng quang tốt hơn.
Có thể bạn quan tâm
Những điều cần biết về tiểu đêm khi mang thai
Tiểu đêm khi mang thai là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ mang bầu gặp phải. Đi tiểu nhiều vào ban đêm không chỉ ảnh hưởng tới giấc ngủ mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của sản phụ. Nguyên nhân chính gây ra tiểu đêm khi mang thai là do […]
Cách điều trị dứt điểm tiểu gắt buốt
Tiểu gắt buốt là một vấn đề phổ biến mà nhiều người phụ nữ phải đối mặt. Triệu chứng như tiểu buốt, tiểu gắt, và đau khi tiểu có thể làm cho cuộc sống hàng ngày trở nên khó khăn và không thoải mái. Tuy nhiên, có nhiều cách để điều trị dứt điểm tiểu […]
Nguyên nhân và cảnh báo hiện tượng đi tiểu đau buốt ở phụ nữ
Tình trạng đi tiểu bị đau buốt kéo dài không chỉ là một vấn đề phiền phức, mà còn có thể là dấu hiệu của những nguy cơ sức khỏe đáng lo ngại, đặc biệt đối với phụ nữ. Bài viết này sẽ giới thiệu về nguyên nhân gây ra tình trạng này và cảnh […]
Xem các nội dung khá