Massage mặt là phương pháp làm đẹp tự nhiên giúp giảm bọng mắt, làm sáng da và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, không cần phải chi tiêu đắt đỏ đến những tiệm spa cao cấp mới có thể tiến hành massage mặt mà bạn có thể tự làm ngay tại nhà. Dưới đây là hướng dẫn cách tự massage mặt từ các chuyên gia làm đẹp, cũng như một vài lưu ý khi tự tiến hành massage mặt tại nhà mà bạn cần biết.
1. Tìm loại dầu massage mặt phù hợp
Nếu bạn chưa từng mát-xa hay chăm sóc da mặt, hãy xem những video hướng dẫn massage mặt từ các chuyên gia da liễu. Họ sẽ chỉ bạn cách chọn và sử dụng loại dầu massage tốt nhất, ví dụ như dầu thực vật không chứa chất tổng hợp.
Vì dầu massage sẽ tiếp xúc trực tiếp lên da mặt, vậy nên bước lựa chọn loại dầu massage được xem là một bước khởi đầu quan trọng. Nó thậm chí còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe da cũng như kết quả của việc massage. Loại dầu phù hợp với da sẽ giúp việc massage trở nên hiệu quả hơn. Nó có thể được thẩm thấu sâu hơn vào da, giúp tăng cường tuần hoàn máu, thư giãn cơ bắp, và cung cấp dưỡng chất cho da.
Mỗi loại da có các đặc điểm riêng, như da khô, da dầu, da nhạy cảm và da tổn thương. Việc chọn loại dầu massage phù hợp với loại da của bạn giúp làm dịu và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da. Sử dụng loại dầu không phù hợp với loại da của bạn có thể gây kích ứng, mẩn đỏ hoặc các vấn đề khác cho da.
2. Sử dụng thanh lăn ngọc bích
Thanh lăn ngọc bích là công cụ dùng massage da mặt phổ biến. Việc sử dụng thanh lăn ngọc bích vào trong massage da mặt có thể đem lại một vài lợi ích làm đẹp nhất định. Một nghiên cứu năm 2018 đã chỉ ra rằng, sau 5 phút massage mặt bằng thanh lăn ngọc bích, lưu lượng máu trên da tăng lên trong 10 phút. Điều này giúp tái tạo da một cách tốt hơn.
Massage mặt bằng thanh lăn ngọc bích có thể giúp thư giãn cơ bắp và tăng cường tuần hoàn máu, giúp da cảm thấy tươi trẻ và sáng hơn. Thanh lăn có khả năng làm dịu sưng tấy và viêm nhiễm, đặc biệt là sau khi da tiếp xúc với các sản phẩm chăm sóc da hoặc môi trường có hại. Massage da bằng thanh lăn có thể kích thích tái tạo tế bào da, giúp da tươi trẻ hơn và giảm nếp nhăn.
Luôn đảm bảo rằng thanh lăn và da của bạn là sạch sẽ trước khi bắt đầu massage để tránh làm nhiễm khuẩn da. Nên tác động một lực nhẹ nhàng khi sử dụng thanh lăn, tránh áp lực quá mạnh có thể làm tổn thương da.
3. Sử dụng kem làm mềm nếp nhăn
Sử dụng kem làm mềm nếp nhăn trong quá trình massage da mặt có thể là một cách tốt để cung cấp thêm độ ẩm và dưỡng chất cho da, đặc biệt là cho những vùng da khô và có nếp nhăn. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm làm săn chắc da của bất kỳ thương hiệu nào miễn là phù hợp để sử dụng với làn da của bạn.
Kem làm mềm nếp nhăn thường chứa các thành phần dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm dịu và làm mềm da khô. Khi bạn massage da với kem làm mềm nếp nhăn, da có thể hấp thụ dưỡng chất từ sản phẩm tốt hơn, giúp làm dịu da và cung cấp dưỡng chất cho tế bào da.Sử dụng kem làm mềm nếp nhăn có thể làm mềm và giảm nếp nhăn trên da, tạo cảm giác da mịn màng và trẻ trung hơn.
Chọn kem làm mềm nếp nhăn chứa các thành phần dưỡng chất tốt cho da và phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy chọn sản phẩm không chứa các thành phần gây kích ứng. Trước khi sử dụng kem làm mềm nếp nhăn trên toàn bộ mặt, hãy thử nghiệm sản phẩm trên một phần nhỏ trên da tay trước để đảm bảo rằng da bạn không bị kích ứng với bất kỳ thành phần nào của kem.
Vậy là Kingfoodmart đã chia sẻ cho bạn một vài kiến thức cũng như những lưu ý cần thiết khi tiến hành massage da mặt tại nhà. Việc massage da mặt tại nhà sẽ giúp bạn có được làn da săn chắc, mịn màng mà tiết kiệm được chi phí đi spa. Áp dụng massage da mặt thường xuyên để đạt được kết quả tốt nhất cho làn da của bạn.
Có thể bạn quan tâm
Xem các nội dung khác