Số lần cho trẻ ăn dặm và cách thức đúng cho sự phát triển tốt nhất 

1. Số lần trẻ nên ăn dặm trong ngày 

Để quyết định số lần bé nên ăn dặm trong ngày, cần dựa vào giai đoạn phát triển của bé và tình trạng sức khỏe cá nhân. Dưới đây là một hướng dẫn chung: 

Khi bé vẫn chưa ngồi vững, bạn có thể bắt đầu cho bé ăn dặm từ 2 đến 3 lần mỗi ngày. Thức ăn nên được nghiền hoặc xay nhuyễn để dễ dàng nuốt và tiêu hóa. Bạn cần lựa chọn thực phẩm có kết cấu mềm, không quá cứng cũng không quá mềm để bé có thể thử nghiệm mà không gặp khó khăn. 

Khi bé đã ngồi vững mà không cần hỗ trợ, bạn có thể tăng số lần bé ăn dặm lên từ 2 đến 3 lần mỗi ngày. Lúc này, bé có thể ăn những thức ăn tương tự với thực phẩm gia đình, nhưng nên đảm bảo thức ăn dầm mềm và không có cục để bé dễ dàng nuốt. 

2. Những lưu ý khi cho bé ăn dặm 

Trong quá trình cho bé ăn dặm, cần luôn chú ý đến dấu hiệu dị ứng mà bé có thể gặp phải. Sau mỗi lần bé thử thức ăn mới, hãy theo dõi kỹ các dấu hiệu như chướng bụng, đầy hơi, nổi ban li ti ở mặt, chảy nước mũi nước mắt, phân lỏng hoặc có nhầy, ban đỏ quanh hậu môn, quấy khóc, nôn hoặc trớ nhiều hơn bình thường. Nếu bé có những triệu chứng này, cần ngừng sử dụng thực phẩm và đưa bé đến gặp bác sĩ. 

Khi cho bé ăn dặm, bạn cần chú ý đến phân của bé, vì sự thay đổi chế độ ăn cũng ảnh hưởng đến phân. Phân của bé có thể chắc hơn và có mùi mạnh hơn do thức ăn chứa đường và chất béo. Lượng thức ăn đặc cho bé cần được giảm thiểu nếu phân trở nên lỏng hoặc có nhiều nước hoặc nhầy.